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Trainingslager Brixen 2026 - Tag 2

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Geschrieben von Emil und Nina. Veröffentlicht in LA Aktuelles.

Früh am Morgen startete der zweite Tag des Trainingslagers mit dem gefürchteten Morgenlauf, anschließend quälte uns noch Pamela Reif mit einem 10-minütigen Bauchworkout. Dann ging es in das wohl verdiente Frühstück, wo wir uns dann direkt Brötchen schmierten für unser Mittagessen.

Wie gewohnt ging es direkt nach dem Frühstück ins Stadion, wo uns wie gestern schon angekündigt warme Temperaturen und Sonnenstrahlen empfingen, so dass man sogar in kurzen Klamotten trainieren konnte. In zwei Gruppen starteten wir nach dem gemeinsamen Aufwärmen in die ersten richtigen Technikeinheiten.

Bei der Gruppe Grundmann stand zuerst der Hochsprung auf dem Plan, bei den älteren Athleten begann der Trainingstag mit einer Einheit Diskuswurf. Im Anschluss daran mischten wir die Trainingsgruppen und trainierten Sprint und Diskus.

Nach einer längeren Trainingseinheit ging es dann in die verspätete Mittagspause in die Pension Radmüller zurück, wo wir auch etwas Zeit hatten, um in der Sonne zu verweilen.

Doch nach jeder Pause muss es weitergehen und mit dem Motto starteten wir im Stadion mit dem spielerischen Aufwärmen, danach teilten wir uns in die Gruppen vom Vormittag um die Disziplinen Speerwurf und Hochsprung zu üben. Für alle Athleten ging es dann in die Weitsprunggrube zum Füße mobilisieren und die Grube für weitere Einheiten vorzubereiten;)

Abschließend gab es zum Abendessen - passend zum Karfreitag - Kartoffeln mit Fisch und als Dessert ein leckeres Apfelküchle, bevor der Abend mit einer Runde Karten sein Ende fand.

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