Es herrschte typisches Novemberwetter, war „zapfenkalt“ – aber immerhin trocken, als sich am 12. November 2023 sage und schreibe 33 Kids und Jugendliche der LG Steinlach-Zollern am frühen Sonntagmorgen im Hechinger Weiherstadion zum AOK KidsCup im Rahmen des Hohenzollern-Berglaufs trafen. Statt gemütlich auf dem Sofa zu verweilen, stellten sich die Nachwuchsläufer/innen hochmotiviert an die Startlinien im Stadion – die Burg Hohenzollern in Blickweite.

Für einige der „Minis“ und „Midis“ war es der erste Laufwettkampf überhaupt. Auf 200m für die Jüngsten bis zu 1200m für die Älteren wurden die Rennen ausgetragen. Im Zieleinlauf bekamen alle als Belohnung direkt eine wohlverdiente Medaille. Bei der Siegerehrung gab es für alle Teilnehmer eine Urkunde und für die besten drei des jeweiligen Jahrgangs die heißbegehrten Pokale. Die LGSZ-Kids eroberten insgesamt 20 Podestplätze!

Die LGSZ-Ergebnisse im Einzelnen:

200m:
Louie Denoix m / Jg. 2020 Platz 3, 01:16:97 min.
Celina Schlaier w / Jg. 2018 Platz 1, 00:39:88 min.
Madeleine Denoix w / Jg. 2017 Platz 2, 00:41:66 min.
Mara Bayer w / Jg. 2017 Platz 3, 00:42:55 min.
Marlene Bohnet w / Jg. 2017 Platz 5, 00:43:16 min.

400m:
Luna Böhm w / Jg. 2016 Platz 1, 01:31:59 min.
Nora Böhm w / Jg. 2016 Platz 2, 01:38:09 min.
Lena Große w / Jg. 2016 Platz 4, 01:40:93 min.
Anja Saliger w / Jg. 2016 Platz 7, 01:45:93 min.
Sophia Klemenz w / Jg. 2016 Platz 8, 01:49:68 min.
Maja Neuburger w / Jg. 2016 Platz 17, 01:59:92 min.
Maximilian Maute m / Jg. 2016 Platz 3, 01:40:66 min.
Lisa Morgenroth w / Jg. 2015 Platz 1, 01:28:01 min.
Felicitas Waidmann w / Jg. 2015 Platz 2, 01:33:73 min.
Aurelie Denoix w / Jg. 2015 Platz 3, 01:34:54 min.
Zacharoula Kafetzis w / Jg. 2015 Platz 4, 01:38:63 min.
Moritz Kuhn m / Jg. 2015 Platz 8, 01:46:17 min.

800m:
Ida Rein w / Jg. 2014 Platz 1, 03:17:15 min.
Sophie Schaupp w / Jg. 2014 Platz 5, 03:42:51 min.
Alyah J. Jenter w / Jg. 2014 Platz 8, 04:31:11 min.
Nico Böhm m / Jg. 2014 Platz 1, 02:58:68 min.
Louis Schäfer m / Jg. 2014 Platz 2, 03:10:05 min.
Jacob Milde m / Jg. 2014 Platz 9, 03:42:81 min.
Finnja v. d. Ruhr w / Jg. 2013 Platz 1, 03:22:36 min.
Maxi Marie Schäfer w / Jg. 2013 Platz 2, 03:26:69 min.
Hannes Rath m / Jg. 2013 Platz 1, 02:50:44 min.
Tim Kostanzer m / Jg. 2013 Platz 2, 02:54:80 min.
Philipp Klemenz m / Jg. 2013 Platz 6, 03:17:25 min.
Leonidas Kafetzis m / Jg. 2013 Platz 8, 03:29:62 min.

1200m:
Emmanuel Milde m / Jg. 2012 Platz 3, 05:40:84 min.
Paul Zukunft m / Jg. 2011 Platz 1, 04:44:74 min.
Hanna Schlaier w / Jg. 2010 Platz 1, 04:57:72 min.

Herzlichen Glückwunsch!

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Beim 37. Internationalen Hohenzollernberglauf am 12. November 2023 in Hechingen war die LG Steinlach-Zollern traditionell zahlreich vertreten. Die weibliche Fraktion der LGSZ eroberte gleich drei Podestplätze, angeführt von der jungen Hechingerin Leonie Riester, die ihre Bestzeit beim „Heimrennen“ von Jahr zu Jahr eindrucksvoll weiter verbessert und ihre Altersklasse WU16 überlegen gewann. Heike Hofmann (W45) und Sabine Schott (W50) platzierten sich auf Rang 2 und 3 ihrer Altersklassen. Zwei LGSZ-Läufer beeindruckten mit guten Zeiten deutlich unterhalb der 40 Minuten-Schallmauer.

Bei frischen Temperaturen, aber guten Laufbedingungen machten sich um 10 Uhr früh rund 350 Starter auf den wundervollen, aber auch sehr herausfordernden Weg zur Burg Hohenzollern hinauf. Enorme 365 Höhenmeter auf etwas mehr als 8 km verlangen noch etwas mehr Durchhaltevermögen als flache Laufstrecken. Das Ankommen im Burghof und der tolle Ausblick entschädigen für die Extraportion Schweiß, die insbesondere der finale Anstieg ab dem Brielhof verlangt.

Die LGSZ-Ergebnisse im Einzelnen:
(Zeit in Minuten; Platz gesamt; Platz Altersklasse)
Michael Fuchs 37:13, 43., 4. M55
Rudi Kienzle 37:44, 52., 5. M45
Leonie Riester 41:18, 101., 1. WU16
Jürgen Hoffmann 42:40, 118., 13. M50
Markus Riester 43:55, 136., 12. M45
Albin Abt 47:16, 191., 20. M55
Sabine Schott 49:20, 228., 3. W50
Heike Hofmann 50:57, 245., 2. W45
Alexandra Unger 51:48, 258., 4. W50
Andrea Matheis 57:51, 312., 5. W45

Herzlichern Glückwunsch!

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Drei Sportler der LG Steinlach-Zollern stellten sich am 29. Oktober 2023 mit knapp 25.000 weiteren Ausdauerathleten an die Startlinie des Frankfurt-Marathons. Triathlet Jens Kalmbach war erst zum zweiten Mal außerhalb eines Triathlon-Langdistanzrennens am Start der klassischen 42,195 km Laufdistanz, für Andreas Scherer war es sogar die Premiere, ohne vorab schon 3,8 km geschwommen und 180 km Rad gefahren zu sein. Dementsprechend ambitioniert gingen die beiden Triathleten das Projekt Frankfurt-Marathon an, wollten sie doch ohne Vorbelastung aus Schwimmen und Radfahren frisch und dynamisch die Marathondistanz angehen und sich im Feld der Laufspezialisten behaupten.

Die Bedingungen am Start waren dann auch vielversprechend, denn der Regen in der Nacht zuvor war abgeklungen, als es um 10 Uhr in der Mainmetropole losging. Etwas nervös angesichts ihrer hoher Ambitionen und auch spürbar beeindruckt von der Masse der knapp 25.000 Mitstreiter – was selbst für erfahrene Ironman-Triathleten eine ungeheure Anzahl ist – legten die beiden dann auch flott los. Jens Kalmbach hatte bereits nach 1:20 Stunden die Hälfte der Strecke absolviert, Andreas Scherer folgte in 1:27 Stunden nur knapp dahinter, hatte aber schon Mühe, das angepeilte Tempo zu halten. Auf der zweiten Hälfte wurde es dann für beide noch richtig herausfordernd, da zu den immer schwerer werdenden Beinen, den Krämpfen und dem Seitenstechen auch noch widrige Witterungsbedingungen mit Regen und Windböen hinzukamen. So mussten beide Tempo rausnehmen und auch die eine oder andere Gehpause einlegen. Aber als erfahrene Ausdauerathleten sind sie es gewohnt, dass bei einem stundenlangen Wettkampf nicht immer alles wie am Schnürchen läuft und können auch widrigen Bedingungen trotzen.
Nicht ganz so schnell wie erhofft, etwas erschöpfter als erwartet, aber trotzdem stolz und glücklich erreichten Jens Kalmbach (2:52: 39 Stunden, 467. Rang, 101. in der Altersklasse M30) ) und Andreas Scherer (2:57:59 Stunden, 716. Rang, 154. AK M40) das Ziel in der Frankfurter Messehalle in jeweils neuer persönlicher Bestzeit und nahmen die verdienten Finisher-Medaillen entgegen.
Die hat sich auch Lauftreff-Vereinskamerad Stefan Soellner wahrlich verdient, der sich mit der Zeit von 3:43:35 Stunden (Rang 3452, 644. AK M40) ebenfalls noch sehr weit vorne im riesigen Teilnehmerfeld platzieren konnte.

Herzlichen Glückwunsch!

Beim 36. Starzachlauf am 29. Oktober 2023 in Wachendorf waren die Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach-Zollern zahlreich vertreten und hatten viel Freude, sich bei guten herbstlichen Bedingungen auf den diversen angebotenen Strecken zu verausgaben. Der Hauptlauf durch die Wiesen und Wälder um Wachendorf sorgt mit einigen Höhenmetern dafür, dass der Puls der Läufer ordentlich hoch geht, bevor dann auf der relativ langen „Zielgeraden“ die letzten Reserven hervorgeholt werden. Insbesondere die jungen und allerjüngsten LGSZ-Nachwuchsläuferinnen und -läufer überzeugten mit beeindruckenden Leistungen - durch Leonie Riester sogar im wirklich anspruchsvollen Hauptlauf über gut 11 km.

Die noch jüngeren Läuferjahrgänge starteten über altersgerecht kürzere Strecken und erzielten ebenso tolle Platzierungen und Podestplätze. 14 Kinder und Jugendliche im Alter von 5 bis 15 Jahren aus den Hechinger und Mössinger Gruppen starteten im Trikot der LG Steinlach-Zollern und holten trotz starker Konkurrenz sage und schreibe neun Platzierungen auf dem Siegertreppchen. Bei den jüngsten U8-Kindern sauste Luna Böhm in nur 3:08 Minuten als Erste ins Ziel. Die erst 5-jährige Celina Schlaier aus Hechingen erreichte bei ihrem ersten Start als mit Abstand jüngste Teilnehmerin gleich den 3. Platz. Extrem eng ging es in der Altersklasse WU10 zu: Ida Rein (1. Platz) setzte sich nur eine Sekunde vor Lotta Leipp durch, die den Bronzerang belegte. Bei den Jungs in der MU10 konnte sich Nico Böhm engagiert den 2. Platz sichern. Hannes Rath und Leonidas Kafetzis erreichten in starken Zeiten Platz 2 und 3 in der Klasse MU12. Das Feld war hier so eng, dass jede Sekunde einen Platz nach hinten ausmachte, so dass auch die nicht auf dem Podest platzierten Athleten die Erwartungen erfüllten.

Hanna Schlaier startete im Jugendlauf und erreichte in einem schnellen Lauf den 2. Platz ihrer Altersklasse.
Leonie Riester, Jahrgang 2008, beeindruckte im Hauptlauf über 11,2 km mit einer sehr willensstarken Leistung als 5. Frau und Siegerin WU20 - und distanzierte damit die weit erfahreneren Läufer aus ihrem Verein teilweise sehr deutlich.

Ergebnisse Hauptlauf, 11,2 km:
Leonie Riester, 48:38 min, 1. WU20
Ludger Schmidt, 48:39 min, 5. M50
Markus Riester, 51:46 min, 7. M40
Jochen Kienle, 52:34 min, 10. M50
Thomas Hagenloch, 55:19 min, 14. M50
Helmut Kessler, 56:04 min, 15. M50
Ole Ahrens, 1:01 Std, 8. M60
Thomas Finnern, 1:04 Std, 10. M60

Hobbylauf, 5,2 km:
Andreas Rath, 19:14 min, 1. Gesamtwertung

Jugendlauf, 1300 m:
Hanna Schlaier, 5:07 min, 2. WU14

Kinderlauf, 800 m:
Hannes Rath, 2:41 min, 1. MU12
Leonidas Kafetzis, 2:42 min, 2. MU12
Nico Böhm, 2:43 min, 2. MU10
Tim Kostanzer, 2:46 min, 6. MU12
Ida Rein, 3:02 min, 1. WU10
Lotta Leipp, 3:03 min, 3. WU10
Luna Böhm, 3:08 min, 1. WU8
Max Kostanzer, 3:15 min, 12. MU10
Amelie Rath, 3:18 min, 4. WU10
Zacharoula Kafetzis, 3:31 min, 8. WU10
Celina Schlaier, 3:31 min, 3. WU8
Nora Böhm, 3:34 min, 4. WU8

Herzlichen Glückwunsch!

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Auch im Herbst und Winter finden die von der LG Steinlach-Zollern ausgerichteten wöchentlichen Treffs für Nordic Walking und Laufen statt und die Organisatoren und Betreuer freuen sich über möglichst viele Interessierte, die sich gerne auch bei etwas frischeren Temperaturen in Gemeinschaft auf schöne Runden rund um Mössingen begeben möchten.

In der Winterzeit treffen sich die Nordic Walker
- mittwochs 14.30 Uhr Treffpunkt Freibadparkplatz
- samstags 14.00 Uhr Treffpunkt Freibadparkplatz.
- Das Walken am Mittwochabend findet erst wieder mit Beginn der Sommerzeit 2024 statt.

Die Läuferinnen und Läufer treffen sich
- dienstags 19 Uhr Treffpunkt Parkplatz oben an der Steinlachhalle
- donnerstags 19 Uhr Treffpunkt Ernwiesenstadion in Belsen
- samstags 15 Uhr Treffpunkt Parkplatz Freibad.

Beim Hechinger Panoramalauf am 22. Oktober 2023 war die LG Steinlach-Zollern zahlreich präsent und eroberte reihenweise Podestplätze. Strahlender Sonnenschein erwartete die Läuferinnen und Läufer, die sich am Sonntagmorgen im Hechinger Weiherstadion an den Start stellten. Die Laufbedingungen für die anspruchsvolle und nicht gerade höhenmeterarme Strecke durch Wiesen und Wälder am Rande Hechingens waren hervorragend.

Mit 13 von 78 Finishern des gut 10 km langen Hauptlaufs war die LG Steinlach-Zollern – Kooperationsverein des ausrichtenden TV Hechingen – zahlreich vertreten und belegte reihenweise Podestplätze. Die weibliche LGSZ-Fraktion überzeugte einmal mehr, hatte mit Friederike Munzinger sogar eine Läuferin, die unter der 50-Minuten-Schallmauer blieb, und erzielte von der Altersklasse W30 bis W70 vier Altersklassensiege. Im 6km-Lauf zeigte die junge Leonie Riester erneut ihr großes Talent und lief eine tolle Zeit.

Die Ergebnisse:

Hauptlauf 10 km:
Friederike Munzinger, 49:58 min., 2. W35
Albin Abt, 51:49 min., 4. M55
Werner Bayer, 53:34 min., 2. M50
Uwe Braun, 54:12 min., 5. M55
Dieter Schneider, 54:55 min., 2. M65
Heike Hofmann, 56:42 min., 1. W45
Alexandra Unger, 58:59 min., 1. W50
Tanja Guran, 59:55 min., 2. W40
Andrea Matheis, 1:02 Std., 5. W45
Victoria Ibach, 1:04 Std., 1. W70
Manfred Henkel, 1:04 Std., 4. M65
Elena Vibovic, 1:07 Std., 3. W
Julia Fröhlich, 1:07 Std., 1. W30

Sparkassenlauf 6 km:
Leonie Riester, 25:40 min, 1. WU16
Stefan Söllner, 25:51 min., 2. M

Nordic Walking 10 km:
Angela Ahrens, 1:31 Std. 3. W

Herzlichen Glückwunsch!

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Christian Thomeczek von der LG Steinlach-Zollern startete am 15. Oktober 2023 beim wieder mal sehr gut organisierten Biberacher Genießerlauf über die Halbmarathon-Distanz. Bei frischen Temperaturen um 7 Grad Celsius konnte er mit seinem langjährigen Trainingspartner Esat Mouemin die schöne, abwechslungsreiche, aber nicht unbedingt einfache Strecke über 21,1 km mit insgesamt ca. 270 Höhenmetern glücklicherweise ohne die befürchteten Regenschauer in Angriff nehmen.

Die angenehme Atmosphäre bei dieser Laufveranstaltung und die interessante Streckenführung waren für die Läufer in der Tat ein Genuß - wie vom Veranstalter versprochen. Christian Thomeczek erreichte nach 1:47:58 Stunden das Ziel und platzierte sich auf dem 174. Rang der Gesamtwertung und Platz 13 seiner Altersklasse M55.

Herzlichen Glückwunsch!

Beim Dreiländermarathon am 8. Oktober 2023 in Bregenz nahm eine stattliche Läuferzahl der LG Steinlach-Zollern teil. Bei sehr warmen Bedingungen für Anfang Oktober starteten die meisten auf der Halbmarathondistanz. Einzig Michael Heunoske trat beim Marathon an. Dies war für ihn seine Premiere über die vollen 42,195 km. Er erreichte dann auch gleich bei seinem ersten Marathon eine sehr gute Zeit und kam nach 3:36 Stunden ins Ziel. Aber auch die Halb- und Viertelmarathonis zeigten starke Leistungen und kamen in guten Zeiten ins Ziel.

Aus gesundheitlichen Gründen entschieden sich einige Athleten kurzfristig für eine kürzere Distanz als eigentlich ursprünglich vorgesehen. So liefen Werner Bayer (geplant Marathon) sowie Uwe Ganzenmüller und Tanja Guran (geplant Halbmarathon) jeweils die darunter liegende Wettkampfdistanz, um diese tolle Veranstaltung genießen zu können und sich keinen zu großen gesundheitlichen Risiken auszusetzen. Da Werner Bayer sich erst während des Laufs zur Verkürzung entschied, wurde er offiziell mit seiner Halbmarathonzeit von 2:02 Stunden nicht gewertet.
Start war für alle Streckenlängen in Lindau auf der Insel. Die Halbmarathonis liefen nach Bregenz und machten dort noch kleine Schleife, um dann im Stadion in Bregenz ins Ziel zu laufen. Die Viertelmarathonis liefen direkt ins Stadion. Die Marathonis dagegen durften über Bregenz hinaus auch noch ein Stück in die Schweiz, um dann wieder zurück nach Bregenz ins Ziel zu kommen.

Marathon:
Michael Heunoske, 3:36:55 Stunden, 20. M45
Elena Vibovic, 4:43:27 Stunden, 38. W

Halbmarathon:
Jürgen Hoffmann, 1:40:54 Stunden, 36. M50
Arno Thomeczek, 1:46:40 Stunden, 47. M50
Thomas Hagenloch, 1:50:26 Stunden, 61. M50
Ute Hoch, 1:51:26 Stunden, 16. W40
Uwe Braun, 1:52:15 Stunden, 49. M55
Heike Hofmann, 1:52:15 Stunden, 14. W45
Christian Thomeczek, 1:53:58 Stunden, 58. M55
Tasica Waltersdorf, 1:55:17 Stunden, 3. W60
Sarah Beschorner, 2:06:41 Stunden, 33. W50

Viertelmarathon:
Tanja Guran, 58:32 Minuten, 10. W40
Uwe Ganzenmüller, 1:09:00 Stunden, 33. M60

Herzlichen Glückwunsch!

1390 Stufen und 232 Höhenmeter hieß die Challenge, der sich Stefan Söllner, Thomas Hagenloch, Sarah Beschorner und Werner Bayer von der LG Steinlach-Zollern beim „Towerrun“ am 17. September 2023 in Rottweil gestellt haben.

Bei schönstem Wetter erfolgte der Start im Sonnenschein außerhalb des markanten Gebäudes. Nach flachen 20 Metern ging es dann sage und schreibe 1390 Stufen steil den Testturm hoch, der während des kompletten restlichen Jahres "nur" mit dem Aufzug zugänglich ist. In gut sieben bis zu knapp 31 Minuten schafften es die vielen Teilnehmer nach oben. Die Altersbandbreite der Starter reichte von 12 bis über 84 Jahre. Nicht nur die Ausdauer, sondern auch die richtige Technik war ein großes Gesprächsthema unter den Athleten. Ob die Ein-, Zwei- oder Dreistufen-Technik am erfolgversprechendsten ist, oder ob auch die Hände am Geländer unterstützen sollten – und wenn ja, ob mit oder ohne Handschuhe. Somit war schon für genügend Gesprächsstoff vor und nach dem Lauf gesorgt. Am Ende waren die vier Starter der LG Steinlach-Zollern mit ihren Leistungen und Zeiten mehr als zufrieden und konnten nach dem es mit dem Aufzug rasant zurück auf den Erdboden ging, die verdienten Finisher-Medaillen in Empfang nehmen.

Herzlichen Glückwunsch!

Die 49. Austragung des Berlin-Marathons am 24. September 2023 sorgte mit einem neuen Frauen-Weltrekord in 2:11,53 Stunden durch die Äthiopierin Tigst Assefa wieder für einen weiteren Eintrag in die Lauf-Geschichtsbücher. Auch die Laufchronik der LG Steinlach-Zollern wurde durch die Teilnahme einer Hechinger Gruppe um einen weiteren bedeutenden Eintrag reicher. Elf LGSZ-Läufer/innen ergatterten sich einen der begehrten Startplätze für den prestigeträchtigen Marathon in der Bundeshauptstadt und mischten sich unter die knapp 50.000 Teilnehmer aus 156 Nationen.

Außer der sportlichen Herausforderung der 42,195 km durch die Metropole kamen aber auch das Sightseeing und der Genuss des Mittendrinseins in der großen Laufgemeinschaft aus aller Welt nicht zu kurz. Bei besten äußeren Bedingungen und tagsüber mit 24 Grad fast zu warmen Temperaturen ging es Sonntagfrüh um kurz vor 10 Uhr auf die sehenwürdigkeitsreiche und von unzähligen Zuschauern umrahmte Strecke mit Ziel am Brandenburger Tor. Als erster LGSZ-Läufer konnte Heinz Fröhlich nach 3:30 Stunden die verdiente Finisher-Medaille entgegennehmen. Die Marathonneulinge Anna-Maria Koch und Alexandra Unger beendeten glücklich und stolz nach 4:15 bzw. 4:39 Stunden ihre ersten vollen 42,195 km und auch die weiteren Starter Sibylle Schmid, Ute Fröhlich, Andrea Matheis, Stefan Fecker, Heike Neumann, Kristin Werner und Tanja Guran finishten zwischen 3:45 und 5:49 Stunden und freuten sich, den Berlin-Marathon erfolgreich gemeistert zu haben und genossen die tolle Atmosphäre mit den begeisterten Zuschauermassen in vollen Zügen.

Herzlichen Glückwunsch!