Obwohl die LG Steinlach mit weit über 100 Helferinnen und Helfern beim Mössinger Stadtlauf gefordert ist, konnten sich rund 90 Läufer und Walker aktiv am sportlichen Geschehen auf dem Stadtlaufkurs oder der Panoramarunde beteiligen.  Besonders motiviert beim „Heimlauf“ und unterstützt durch anfeuernde Fans wurden dabei gute Ergebnisse erzielt.

Im Hauptlauf über 10km rannten mit Kevin Oswald, Christoph Groß, Daniel Groß, Jens Kalmbach und Michael Fuchs fünf Läufer unter die Top 20 des Gesamtklassements und zeigten ein gutes Mannschaftsniveau. Michael Fuchs gewann seine Altersklasse M50 und Harry Strobel sorgte in dieser Altersklasse für den LG Steinlach-Doppelsieg. Harry Strobel wurde Erster in M45.

Der Hobbylauf über 5km war schnell, wie nie zuvor. Den Startschuss gab Mössingens OB Michael Bulander und rannte dann gleich selbst mit. Hinter dem Sieger mit neuem Streckenrekord, Michael Wörnle, mJU20, wurde Manuel Schmitt mit einer starken Leistung Gesamtzweiter und Sieger bei den Männern. LG Steinlach-Triathletin Mali Stier wurde Gesamtzweite der Frauen und Siegerin in ihrer Altersklasse wJU20.

Besonders beeindruckend die Ergebnisse des LG Steinlach-Nachwuchses beim 2,5km Kinder- und Jugendlauf. Den Gesamtsieg und den Sieg bei den Mädchen holten Benjamin Holzer und Sophia Kremsler. Bei den Jungs folgten im Gesamtklassement mit ebenfalls starken Zeiten auf den Plätzen drei und vier Malik Jirasek und Christof Zizer. In den jüngeren Jahrgängen wurde Marlene Grünwald Erste in W10, gefolgt von Leni Steinhilber. Emil Schmidt wurde Zweiter in M10. Fabian Vdovic holte sich den Altersklassensieg in M12 und Celine Kubowski rannte stark auf Platz zwei in W12.

Die vielen weiteren guten Ergebnisse zeigen, dass es um den Läufernachwuchs in der LG Steinlach gut bestellt ist.

Alle Ergebnisse im folder Downloadbereich

Bei der Mössinger Mannschaftsmeisterschaft musste sich das Team der Württembergische Versicherungen Klett als Vorjahressieger mit Platz 2 begnügen. Sieger wurde das Team der VR Bank Steinlach-Wiesaz-Härten. Den Bronzeplatz holte sich das Mad-fitness-Team. Bei den Frauen wurde das Team „Kenias allerletzte Reserve“ Mössinger Mannschaftsmeister. Bei den weiteren Damenmannschaften scheiterte eine Wertung an den geforderten vier Teilnehmern für die Mannschaft im Ziel. Hier können die Frauen im nächsten Jahr noch etwas nachlegen.

Die beiden wunderschönen Nordic Walking-Strecken beim Mössinger Stadtlauf wurden in diesem Jahr von weit über hundert Walkerinnen und Walker von nah und fern gut angenommen. Bei idealem Laufwetter war das Fazit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eindeutig: Sehr schöne Strecken, super Verpflegung, nur zu empfehlen! Dabei hatten bereits das gemeinsame Aufwärmen mit Musik auf der Wiese vor der Gottlieb-Rühle-Schule und der Luftballonstart viel Spaß gemacht. So gingen alle bereits bestens gelaunt auf die Landschaftsrunde. Auch die Teilnehmer des Vorbereitungskurses ‚Walk dich fit - die 1te‘, die zum ersten Mal beim Mössinger Stadtlaufwalking mitmachten, waren hellauf begeistert. Nach 10-wöchiger Vorbereitung waren die Walker hoch motiviert und fit. Dies merkte man auch an den erlaufenen Zeiten, die zu Beginn des Kurses wohl kaum einer für möglich erachtet hätte.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

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Die beiden wunderschönen Nordic Walking-Strecken beim Mössinger Stadtlauf wurden in diesem Jahr von weit über hundert Walkerinnen und Walker gut angenommen. Bei idealem Laufwetter war das Fazit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eindeutig:

Sehr schöne Strecken, super Verpflegung, nur zu empfehlen!

Dabei hatten bereits das gemeinsame Aufwärmen mit Musik auf der Wiese vor der Gottlieb-Rühle-Schule und der Luftballonstart viel Spaß gemacht. So gingen alle bereits bestens gelaunt auf die Landschaftsrunde. Auch die Teilnehmer des Vorbereitungskurses ‚Walk-dich-fit-die1.te‘, die zum ersten Mal beim Mössinger Stadtlaufwalking mitmachten, waren hellauf begeistert. Nach 10-wöchiger Vorbereitung waren die Walker/-innen hoch motiviert und fit. Dies merkte man auch an den erlaufenen Zeiten, die zu Beginn des Kurses wohl kaum einer für möglich erachtet hätte.

Mittwochs um 14.30 Uhr trifft man sich bei der LG Steinlach zum gemeinsamen Walken auf dem Freibadparkplatz Mössingen. Und im Frühjahr zieht es die Gruppe per Fahrgemeinschaft immer wieder nach Talheim. Wie soll man das Geschenk beschreiben, das die Natur am vergangen Mittwochnachmittag bereitete?
Bei blauem Himmel mit vielen Schäfchenwolken, strahlte die Sonne durchs Talheimer Tal und weit hinaus ins Land. Helles Grün sprießt aus dem Erdreich. Und zu sehen gab es Frühlingsblüher satt: Leberblümle in Hülle und Fülle am Leberblümlesweg, Küchenschellen - unglaublich viele entlang dieses Weges, zwei Blindschleichen kreuzten den Weg, Anemonen, Buschwindröschen, Huflattich, Narzissen, Weidekätzchen. Dazu schweifte der Blick in die Ferne. Man wähnte sich in einer Urlaubsregion - unserer Heimat. So nah - und immer wieder schön!

Sich an den Frühlingsfarben zu erfreuen, sich bewegen, miteinander reden, sich gut fühlen und etwas für die Fitness tun ..., all das vereint Nordic Walking bei der LG Steinlach. Machen Sie mit! Mittwochs 14.30 Uhr und 18.30 Uhr, samstags 16 Uhr, jeweils am Freibadparkplatz. Schnuppergäste sind willkommen.
Mit der LG Steinlach fit in den Frühling – fit für den Stadtlauf.

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...hieß es in der Osterwoche auch für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der LG Steinlach-Aktion 3.000 Schritte EXTRA. In der Karwoche waren wieder zahlreiche Mitgeher auf der Ostereisuche im Firstwaldgelände und tatsächlich am Osterhasenweg lag ein Nest voller bunter Eier für die Mitgeher bereit.

August Heinrich von Fallersleben gab mit seinem Ostergedicht das Motto vor:

Kinder, Kinder kommt herbei
Suchen wir das Osterei!
Immerfort und hier und dort
und an jedem Ort.
Hier ein Ei und dort ein Ei,
bald sind`s zwei und drei!
Ist es noch so gut versteckt,
endlich wird es doch entdeckt.
Kommt herbei und sucht das Ei!

Auch in der Ferienzeit freuen wir uns am Osterdienstag auf zahlreiche Mitgeher, wenn es wieder heißt: 3.000 Schritte EXTRA gehen. Treffpunkt kurz vor 9 Uhr am oberen Parkplatz bei den Evang. Schulen am Firstwald.

Nachdem im letzten Jahr der mittlerweile schon traditionelle Sonderwalk der LG Steinlach zur Märzenbecherblüte auf die Alb leider ausgefallen war, folgten am Sonntag (20. März 2016) über 20 Walkerinnen und Walker der Einladung der Organisatoren zum diesjährigen Frühlingsevent. Auch der Wettergott spielte super mit: Pünktlich zur Ankunft in Engstingen riss die Wolkendecke auf und die Sonne begleitete die Walkinggruppe die ganze Zeit. Der bewährte Guide Hubert hatte sich wieder mal eine sehr schöne Strecke durch den Wald und über Wiesen ausgesucht, auf der er die Gruppe zu den Märzenbechern führte.

An verschiedenen Stopps wusste Hubert viel Interessantes über die Gegend und die Natur zu erzählen. Schließlich lag im Wald zwischen letzten Schneefeldern eingebettet ein riesiges Feld von Märzenbechern vor der Gruppe. Dort zeigte sich die ganze Schönheit des aufbrechenden Frühlings. Die Pracht wurde bestaunt, begutachtet und natürlich auf vielen Fotos festgehalten, bevor es zum Ausgangspunkt zurückging. Bei einem kleinen Umtrunk konnte man die schönen Eindrücke nochmal Revue passieren lassen. – Und für viele steht dieser Walking-Ausflug schon wieder auf dem Programm für nächstes Jahr.

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Abseits der sportlichen Wettkämpfe lädt die LG Steinlach zum bewegten Sonntag (20. März) mit laufen, walken und genießen ein.

• Der Walking-Treff lädt zum Albwalking in den Frühling ein. Die abwechslungsreiche, ca. 2-stündige Tour führt vorbei an dem Meer aus blühenden Märzenbechern. Treffpunkt und Abfahrt: Freibadparkplatz Mössingen, Sonntag, 9.30 Uhr. Bitte Getränk mitnehmen und ausreichend Zeit auch für die Hin- und Rückfahrt in Fahrgemeinschaften mitbringen.Am Sonntagabend lädt das Vollmondlaufteam zum Genusslauf um die Burg Hohenzollern ein. Bei hoffentlich klarem Sternenhimmel und beleuchteter Burg warten etwa 14 km Laufstrecke mit einigen Höhenmetern auf die Läufer. Treffpunkt: Domäne Hechingen, 19 Uhr. Bei Fragen: Thomas Finnern 07473 910 838 (ab Freitag)

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Keine Anmeldung erforderlich. Einfach zum Treffpunkt kommen und gute Frühlingslaune mitbringen.

Mondschein-Walking um Mössingen und Vollmondlauf auf die Burg

An fehlenden Mitmachangeboten sollen Laufen und Walken auch in der Dunkelheit nicht scheitern. Die LG Steinlach bietet in der nächsten Vollmondwoche gleich zweifach ihre traditionellen Walking- und Laufevents bei Mondschein an:
Der Walking-Treff der LG Steinlach lädt herzlich zum Mondscheinwalking über ca. 10km am kommenden Montag, 22. Februar, ein. Die abendliche Walkingrunde im Gemeindedreieck Mössingen-Talheim-Öschingen wird in dieser Jahreszeit mit dem frühen Einbruch der Dunkelheit zur richtigen Mondscheintour. Treffpunkt ist um 18.30 Uhr am Freibadparkplatz Mössingen. Alle Teilnehmer sind willkommen und können in Gruppen mit unterschiedlichem Tempo teilnehmen. Bitte Stirnlampen und Blinkies nicht vergessen. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Am Donnerstag, 25. Februar, geht es dann beim Vollmondlauf und Vollmondwalking hoch zum Hohenzollern. Treffpunkt ist wie gewohnt der Freibadparkplatz Hechingen. Die Walker starten um 18.30 Uhr, die gemütlicheren Jogger um 18.45 Uhr und die anderen Läufer um 19.00 Uhr. Mit diesen gestaffelten Startzeiten können alle Gruppen gegen 20 Uhr auf der Burg ankommen und sich dort kurz treffen, bevor es wieder zurück in die Stadt geht. Wer etwas geübt und ausdauernd ist, um die acht Kilometer hinauf zur Burg und anschließend die gleiche Distanz wieder zurück zu walken oder zu laufen, ist herzlich eingeladen. Stirnlampe und Blinkies nicht vergessen - und für den Aufenthalt auf der Burg und den Rückweg empfiehlt es sich, wärmende Kleidung mitzunehmen.

Einmal Nordsee und zurück…. in die Blumenstadt Mössingen 

… eine Strecke, die 2,6 Millionen Schritte aus 2015 vorstellbar macht!

Es werden jedes Jahr mehr: Schrittebilanz
•    2013 – 1,6 Millionen
•    2014 – 2,3 Millionen
•    2015 – 2,6 Millionen

3000 Schritte EXTRA jeden Dienstagmorgen: Um kurz vor neun Uhr treffen sich alle Mitgeher am oberen Firstwaldparkplatz zum entspannten Miteinander unterwegs sein. Spätestens um 10 Uhr ist die Gruppe wieder zurück. In der Zwischenzeit haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer neben mindestens 3.000 Schritten ein leichtes Aufwärmprogramm absolviert und anregende Gespräche geführt.

Interessant ist die Summe aller Mitgeherschritte im Jahr, errechnet aus den gestanzten Teilnehmerkarten, dem Fusspass. Denn es wird pro Teilnahme ein Herz in die persönliche Mitgeherkarte (Fusspass) gestanzt. Bei besonderen Veranstaltungen kann es aufgrund einer längeren Strecke, wie beim Belsemer Butzen, beim Silvesterwalking oder beim Apfellauf auch ein Doppelherz geben, oder wie am 25.04.2015 auf der kleinen Walkingstrecke des Stadtlaufs sogar ein „Dreierle-Herz“, da 3000 Schritte für etwa 2 km stehen und die Kurzstrecke umfasst immerhin 5,6 km. So kamen 2015 insgesamt stolze 2.592.000 Schritte zusammen.

Eine besondere Auszeichnung erhielten die Mitgeherinnen, die sich durch ihr regelmäßiges fleißiges Training 2015 besonders hervorgetan haben:
Von max. 62 zu erlangenden Herzen hat Maria Indra-Jöhnk 58 Herzen erlangt. Zweitplatzierte wurde Helga Schnitzer mit 49 Herzen und erstmalig erlangte Brunhilde Maucher immerhin stolze 44 Herzen.
Herzlichen Glückwunsch! Verbunden mit der Bitte an alle, so weiterzumachen und dem Angebot, Freunde mitzubringen.
Es gibt spezielle Gästekarten, die 1 Monat kostenfrei genutzt werden können, um das Angebot zu testen.
Infos: Maria von Wulfen, LG Steinlach, Tel. 07473/270972

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…über grüne Auen spaziert die „5“ und strahlt vor Freude über diesen entspannten Start in jeden Dienstagmorgen…

Die 3.000 Jubiläumsschritte konnten am vergangenen Dienstag unter reger Teilnahme bei erstaunlich guter Witterung gegangen werden. „Eigentlich wie immer“, waren sich die fast 30 Mitgeher einig - denn dienstagmorgens zwischen 9 und 10 Uhr ist seit 5 Jahren immer gutes Walkingwetter, mit nur ganz wenigen Ausnahmen. Zum Geburtstag gab es – wie kann es anders sein – natürlich einen Geburtstagskuchen. Das von einer Mitgeherin stellvertretend für alle anderen überbrachte Geburtstagsgedicht, die übermittelten Glückwünsche von Oberbürgermeister Bulander und des gesamten Vorstandes der Spvgg Mössingen sowie Blumengrüße und vieles andere mehr rundeten diesen besonderen Tag ab. Der mit dem 3.000 Schritte EXTRA-Logo verzierte, überreichte Geburtstagstischschmuck wird beim diesjährigen Stadtlauf (am 30. April 2016) im Stadtlauf-Café zum ersten Mal als Treffpunktsymbol zum Einsatz kommen.

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Wer lässt sich bewegen und geht mit?
Die Mössinger Erfolgsgeschichte von 3.000 Schritte EXTRA wird fortgesetzt. Es wird auch 2016 gemeinsam weiter jeden Dienstagmorgen um 9 Uhr nach einer kleinen Gymnastikeinheit durch die Natur im Firstwaldgelände gegangen. Herzgesundes, regelmäßiges Gehen in der Gruppe tut gut, macht Spaß, gibt Impulse für einen aktiven Bewegungsalltag, denn Bewegung ist die beste Medizin für Jung und Alt. Außerdem können auch im Jahr 2016 wieder fleißig Herzen im Fußpass gesammelt werden. Auch Gästekarten gibt es wieder!
Treffpunkt: Oberer Parkplatz am Firstwaldgymnasium ab 8:50 Uhr
Info & Leitung: Maria von Wulfen, Telefon 270972
Gäste sind jederzeit herzlich willkommen - 4 Wochen kostenfreies Schnuppern

Dreikönigslauf und -Walking der LG Steinlach haben zwar Tradition, aber im Gegensatz zu den üblicherweise um diese Jahreszeit herrschenden Verhältnissen mit Frost, Schnee und Eis führte er in diesem Jahr völlig ungewohnt vorbei an den ersten Schlüsselblumen, Primeln, wilden Lenzrosen und am altbekannten Silberblatt, das in Hülle und Fülle zwischen grasgrünem Moos am Wegesrand stand. Rund 50 Läufer und Walker machten sich am Dreikönigsmorgen vom Mössinger Freibadparkplatz aus auf den Weg Richtung und auf den Dreifürstenstein zu einer ausgedehnten Sauerstoffdusche im neuen Jahr.

Die für die Walkinggruppe angekündigte Tour am Traifelberg musste wegen Erkrankung des Guide kurzfristig abgesagt werden. Die von den Betreuern ausgesuchte Alternative am Dreifürstenstein zeigte einmal mehr, welch herrliche Möglichkeiten die Umgebung Mössingens für Läufer und Walker bietet. Buchsteig, Dachsbau, Schnupftabakswegle, Bergrutsch, Hirschkopf, Olgahöhe, Bei den Linden und natürlich der Premiumwanderweg Dreifürstensteig lagen auf den unterschiedlich langen Routen der Walker und Läufer. Wie es der Zufall wollte, kam es unterwegs immer wieder zum Zusammentreffen der einzelnen Gruppen. Die Läufer schlängelten sich an den Walkern vorbei, die Spitze des Dreifürstensteins als Ziel immer im Blick. Trotz der Anstrengung durch den anspruchsvollen Kurs sah man am „Gipfel“ an der Schutzhütte und Aussichtsplatte nur in zufriedene strahlende Gesichter. Die vom Fuße des Berges am Albtrauf zum Hirschkopf erkennbaren Silhouetten der Läufer animierten die Walker, den einen oder anderen Jodler nach oben zu schicken. Prompt kam die Antwort wieder ins Tal zurück.

Aufgrund der Regenfälle in den letzten Tagen waren die schmalen Trailpfade hoch zum Berg und am Hirschkopf wieder runter ziemlich matschig und rutschig. Mit der nötigen Vorsicht kamen jedoch alle wieder ohne Sturz am Sattel zwischen Hirschkopf und Farrenberg an. Nach einem letzten Zusammentreffen von Walkern und Läufern trennten sich hier die Wege: Während die Läufer weiter auf dem Premiumwanderweg um den Farrenberg herum und über die Linden wieder zum, Freibadparkplatz joggten, schlug die Walkinggruppe die entgegengesetzte Richtung über Kohlers Gärtle und die Olgahöhe zur Steinlachhalle ein. Hier wartete ein kleiner Umtrunk mit leckerem Schnitzbrot und roten und grünen Äpfeln - ganz im Zeichen der Markierungen des Dreifürstensteigs, wo der grüne Apfel das Zeichen für den Zubringer ist und der rote Apfel den Dreifürstensteig selbst kennzeichnet.

Das Jahr hat einen guten Anfang genommen – so kann es weitergehen!

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