- LG Steinlach mit hervorragenden Ergebnissen -

Der Winter hatte in diesem Jahr den Alb Gold Winterlauf-Cup bei allen vier Läufen fest im Griff. Wie bei den ersten drei Läufen herrschten auch am Sonntag (07. März 2010) in Trochtelfingen tief winterliche Bedingungen. Schneebedeckte Laufstrecke, einige Minusgrade, ein böiger, kalter Wind – und Sonnenschein. Tief vermummte Läuferinnen und Läufer, jedenfalls vor und nach dem Rennen, und einige ganz mutige, die trotzdem im Rennen selbst mit kurzen Laufhosen antraten, und bei alledem ein gute Stimmung: es ist halt Winter und der Veranstalter hat sich alle Mühe gegeben, die Strecke gut zu präparieren.

Die Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach haben in Trochtelfingen gute Leistungen gezeigt: Christoph Hakenes mit Platz 7 unter den ersten zehn der Gesamtwertung und sieben Medaillenränge in den Schüler- und Altersklassen sprechen für sich. Auch in der Cup-Wertung wurden hervorragende Ergebnisse erzielt, u.a. in den Schüler- und Altersklassen drei Mal Platz 1, zwei Mal Platz 2 und zwei Mal Platz 3.

Im Einzelnen:
Schülerlauf über ca. 2 km (Ergebnisse in Trochtelfingen)
 29.    Simon Grundmann      9. mSchB    08:21 min.    (6. AK-Platz Cup)
 32.    Sandra Schlegel         5. wSchA     08:27 min.    (2. AK-Platz Cup)
 49.    Ronja Lücking           10. wSchA     09:01 min.    (6. AK-Platz Cup)
 57.    Tom Herter               11. mSchC    09:20 min.    (9. AK-Platz Cup)
 62.    Felix Rudolph            12. mSchC    09:29 min.             -
 68.    Marc Müller               14. mSchB    09:38 min.    (16. AK-Platz Cup)

Hauptlauf über ca. 10 km (Ergebnisse in Trochtelfingen)
   7.    Christoph Hakenes      1. M35        34:02 min.             -
 27.    Christoph Groß         12. MHK        38:11 min.    (7. AK-Platz Cup)
 28.    Daniel Groß              13. MHK        38:13 min.             -
 45.    Dieter Schneider         1. M55        39:26 min.    (1. AK-Platz Cup)
 50.    Hubert Ibald               2. M50        39:47 min.    (2. AK-Platz Cup)
 72.    Stefan Herter            11. M35        42:19 min.             -
 92.    Marius Schneider        2. mJB        43:08 min.    (4. AK-Platz Cup)
107.   Peter Schlegel            5. M55        44:08 min.    (5. AK-Platz Cup)
129.   Achim Mayer              3. mJB        45:46 min.    (5. AK-Platz Cup)
131.   David Schneider         4. mJB        45:55 min.    (8. AK-Platz Cup)
149.   Margot Mößner           1. W50        47:04 min.    (1. AK-Platz Cup)
222.   Silke Schäfer             3. W30        52:36 min.    (3. AK-Platz Cup)
223.   Michael Doden          32. M45        52:49 min.    (25. AK-Platz Cup)
233.   Albert Metzger            1. M75        53:48 min.   (1. AK-Platz Cup)
265.   Ulrike Kleinschroth      6. W45       58:39 min.    (8. AK-Platz Cup)

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!
Kaum ist der Winterlauf-Cup zu Ende, startet in bereits gut zwei Wochen, am 27. März 2010, mit dem Kiebinger Osterlauf der Volksbank-Raiffeisen-Cup 2010 und zugleich die Württembergische Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft. Die LG Steinlach hat sich für beide Serien auf der regionalen und auf der Landesebene viel vorgenommen. Zu beiden Serien gehört auch der Mössinger Stadtlauf am 10. Juli 2010.

Einen sehr gut besuchten Fortbildungslehrgang des Württembergischen Leichtathletikverbandes für Lauftreff-Betreuer konnte die LG Steinlach am Wochenende (27. / 28. Februar 2010) in Mössingen organisieren. Die Möglichkeit, den Lehrgang vor der Haustür zu absolvieren, nutzten auch einige Mitglieder der LG Steinlach. Im Lauftreff stehen damit ab sofort weitere qualifizierte, freundliche Betreuerinnen und Betreuer zur Verfügung, die seit vielen Jahren selbst aktiv sind und wissen, worauf es in der Praxis ankommt.

Herzlichen Glückwunsch den frischgebackenen Betreuerinnen und Betreuern zum erfolgreichen Lehrgang.
Ganz herzlichen Dank auch den fleißigen Damen der LG Steinlach für die organisatorische und logistische Versorgung während der zwei Lehrgangstage!

Auch beim dritten von vier Läufen am Samstag (13.02.2010) in Reutlingen hat der Alb Gold-Winterlauf-Cup in diesem Jahr gehalten, was er in seinem Namen verspricht: absolut winterliche Bedingungen. Dies hatte es in der Geschichte dieses Cups bisher noch nicht gegeben. Durchgehend bei den ersten drei Rennen hatten die Läuferinnen und Läufer auf schneebedeckten Strecken mit einem rutschigen, unebenen Untergrund zu kämpfen, dies aber fairerweise alle Teilnehmer gleichermaßen. Mit knapp 400 Teilnehmern in allen drei Läufen war die Veranstaltung in Reutlingen dennoch gut besucht. Die LG Steinlach hatte einige Ausfälle, konnte aber dennoch mit insgesamt 14 Startern antreten und die Platzierungen für die Cup-Wertung festigen.   

                                                          Fotos in der Fotogalerie
Die Ergebnisse im Einzelnen:
Schülerlauf über ca. 1,4 km:
 11. Simon Grundmann    4. mSchB      5:55 min.
 14. Sandra Schlegel       2. wSchA       6:00 min.
 19. Lionel Häbich            9. mSchB      6:11 min.
 68. Tim Herter               9. mSchC      7:23 min.

Hauptlauf über 10 km:
 17. Christoph Groß         6. MHK       40:20 min.
 24. Dieter Schneider       1. M55       41:31 min.
 40. Hubert Ibald             2. M50       42:56 min.
 46. Daniel Groß              9. MHK      43:27 min.
 75. Stefan Herter            7. M35      46:27 min.
110. Marius Schneider      5. MJB       48:33 min.
140. Margot Mößner         1. W50      50:48 min.
164. David Schneider     11. MJB       52:15 min.
203. Silke Schäfer           2. W30      55:30 min.

Im Hobbylauf über ca. 5,7 Kilometer rannte Tim Holzapfel in 25:56 min. auf Platz zwei bei den männlichen Jugendlichen B. 

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!
Das Finale dieser Cup-Serie findet am Sonntag, 7. März 2010, in Trochtelfingen statt. Abfahrt: 09.00 Uhr vor dem Sportheim Mössingen.

Es scheint – jedenfalls nach dem zweiten Lauf des Winterlauf-Cups am Samstag (30. Januar 2010) in Rübgarten – dass diese Laufserie heuer ihrem Namen alle Ehre macht. Nach der Rutschpartie des ersten Laufes in Reutlingen herrschten auch in Rübgarten winterliche Bedingungen mit einer teilweise festen und glatten Schneedecke auf der Laufstrecke. Der eine oder andere machte dadurch ungewollt nähere Bekanntschaft mit dem Boden. Kein Grund zur Klage, so ist das halt im Winter und die Bedingungen sind für alle Teilnehmer gleich.

Schülerlauf über ca. 2 km, Hobbylauf über knapp 5 km und Hauptlauf über 10 km standen auf dem Programm. Die LG Steinlach war in allen drei Wettbewerben vertreten. Gute Platzierungen und Siege in den Altersklassen zeigen, dass die Läuferinnen und Läufer auch in diesem Winter trotz widriger Bedingungen beständig und gut im Training sind.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Schülerlauf (130 Finisher):

  12.    Simon Grundmann       6. mSchB         6:55 min.
  24.    Sandra Schlegel          3. wSchA          7:18 min.
  37.    Ronja Lücking             6. wSchA          7:38 min.
  55.    Marc Müller                 7. mSchB          8:08 min.
  85.    Tom Herter               17. mSchC          8:51 min.

Hauptlauf (333 Finisher):

  34.   Dieter Schneider           1. M55              39:50 min.
  42.   Daniel Groß                15. MHK              40:11 min.
  56.   Hubert Ibald                 2. M50             41:00 min.
112.   Marius Schneider           4. MJB              44:04 min.
144.   Gerd Lücking               22. M45             45:25 min.
148.   Peter Schlegel               8. M55             45:43 min.
157.   Achim Mayer                 5. MJB             46:12 min.
189.   Margot Mößner              2. W50            47:52 min.
228.   Michael Doden             34. M45             50:09 min.
268.   Silke Schäfer                3. W30             53:14 min.
273.   Albert Metzger               1. M75            53:34 min.
323.   Ulrike Kleinschroth       11. W45             60:56 min.

Die knapp 5 km im Hobbylauf bewältigte Tim Holzapfel in sehr guten 19:47 min.. Mangels einer Schülerwertung musste er sich in der Klasse der wesentlich älteren männlichen Jugend B messen und erreichte hier Platz 3.

Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch zu ihrem Erfolg.

In zwei Wochen, am 13.02.2010, folgt der dritte Lauf dieser Serie in Reutlingen.

- Start in die Laufsaison 2010 -

Neujahrswünsche hier, ein freundlicher Plausch da – so traf sich die regionale Läuferszene am Samstag (16.01.10) am Reutlinger Kreuzeichestadion zum 1. Lauf des diesjährigen Alb Gold-Winterlauf-Cups. Natürlich wurde auch gelaufen, und wie. Die Strecke war sehr schwierig und fast durchgehend schneebedeckt, teilweise mit einer festen Schneedecke, teilweise aber auch mit aufgewühltem, tiefem, lockerem Schnee und insgesamt natürlich sehr uneben. Ohne Sturz und ohne Verletzungen durchkommen, lautete deshalb die Devise bei den Läuferinnen und Läufern.

Die LG Steinlach war mit einer sehr starken Gruppe von 28 Athleten am Start. Ganz offensichtlich drängt es die jungen und älteren Sportler nach den Winterferien wieder raus und die Ergebnisse können sich schon sehen lassen. Neuzugang Christof Hakenes kam in der Gesamtwertung als Fünfter ins Ziel und wurde mit großem Abstand Erster in seiner Altersklasse M35, ebenso wie Margot Mößner in W50 und Albert Metzger in M75 sowie im Hobbylauf über 5 km Petra Doden in W45.

  Bilder in der Fotogalerie

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Schülerlauf über 1,4 km:

12.     Simon Grundmann        6. mSchB     5:02 min.
24.     Sandra Schlegel           3. wSchA      5:26 min.
26.     Lionel Häbich              15. mSchB     5:26 min.
31.     Marc Müller                 16. mSchB     5:32 min.
37.     Ronja Lücking               6. wSchA     5:39 min.
42.     Tom Herter                 10. mSchC    5:50 min.
48.     Tirza Doden                 8. wSchA      5:52 min.
50.     Felix Rudolph              11. mSchC     5:56 min.
60.     Stefanie Kettner           6. wSchB      6:08 min.
78.     Tim Kettner                  9. mSchD     6:26 min.
80.     Jakob Rudolph              3. mSchA     6:31 min.

Hobbylauf über 5 km:

  8.     Tim Holzapfel               2. mJB        23:35 min.
30.     Petra Doden                 1. W45        31:47 min.

Hauptlauf über 10 km:

   5.    Christoph Hakenes       1. M35         36:13 min.
  18.   Christoph Groß           11. MHK        39:18 min.
  28.   Dieter Schneider          2. M55         40:57 min.
  82.   Stefan Herter             13. M35         44:49 min.
  97.   Hubert Ibald                4. M50         45:25 min.
109.   Peter Schlegel              6. M55         46:01 min.
151.   Marius Schneider          5. mJB         48:14 min.
191.   David Schneider           8. mJB         50:24 min.
203.   Norbert von Wulfen     23. M50         51:18 min.
207.   Michael Doden            31. M45         51:31 min.
216.   Margot Mößner             1. W50         51:58 min.
234.   Achim Mayer                9. mJB         52:47 min.
276.   Silke Schäfer               4. W30         54:24 min.
285.   Albert Metzger             1. M75          54:54 min.
363.   Ulrike Kleinschroth      10. W45         63:02 min.

Der zweite von vier Läufen zum Alb Gold-Winterlauf-Cup 2010 findet bereits in zwei Wochen am 30.01.10 in Pliezhausen-Rübgarten statt.

Dreikönigslauf in Grafenau

Bereits 10 Tage früher startete mit dem 3. Dreikönigslauf in Grafenau am 06.01.10 die NIKE Winterlaufserie Böblingen. 10 Kilometer waren hier bei minus fünf Grad auf der reizvollen, winterlich schneebedeckten Strecke durch den Wald zu absolvieren, gespickt mit ca. 200 Höhenmetern.  Unter den 452 Finishern war Margot Mößner von der LG Steinlach als 2. ihrer Altersklasse W50 in 52:40 Minuten mit Erfolg dabei.

Weiter auf dem Programm dieser Laufserie stehen am 21. Februar der Glaspalastlauf Sindelfingen und am 21. März der Magstadtlauf.

Herzlichen Glückwunsch zu den guten Ergebnissen beim Start in die Saison 2010.

- Jahresausklang der Walker und Läufer mit der LG Steinlach -

85 Läufer und Walker haben das Jahr 2009 beim Silvester-Lauftreff der LG Steinlach in Mössingen und beim Vollmondlauf auf den Hohenzollern in Hechingen sportlich ausklingen lassen. Getreu dem Motto,

„2009 – 2010 laufend unterwegs“,

ging es ohne Hast, Hetze und Tempo locker in den Firstwald, rund um den Farrenberg und für die Vollmondlauf-Fans abends auf die Burg Hohenzollern. Training und Wettkämpfe liegen hinter den Athleten und warten im kommenden Jahr wieder. Das gesundheitsbewusste Hobby an Silvester zum Jahresabschluss mit Gleichgesinnten noch mal auszuüben, hat seinen besonderen Reiz.

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Mössingen. Trafen sich im Jahr davor noch 30 Läufer zum Silvester-Lauftreff, waren es dieses Mal alleine in Mössingen fast doppelt so viele. Gleichzeitig konnten zum letzten Mal im Jahr 2009 Laufabzeichen und  Nordic-Walking-Abzeichen abgelegt werden. 5 Walkerinnen und 22 Läufer haben die Bedingungen am letzten Tag des Jahres noch erfüllt. Nach der sportlichen Seite gab’s zum Abschluss von Maria von Wulfen für alle Teilnehmer knusprige Hörnchen mit Schlagsahne - im hohen Norden „Naijoahrskou­ken" genannt. Doch auch im Schwäbischen haben sie wunderbar geschmeckt – wie im Übrigen auch die heimischen Neujahrsringe. Beides wurde nach getaner „Arbeit" ganz ohne schlechtes Gewissen verzehrt.

Hechingen. Die Natur inszenierte für die „Moon-Walker“ und Vollmondläufer am Silvesterabend ein besonders beeindruckendes Erlebnis. Sie bot einen der schönsten Vollmondläufe auf die Burg Hohenzollern überhaupt – und das seit zwanzig Jahren. 25 Läufer und 10 Walkerinnen müssen so etwas geahnt haben. So viele waren nämlich am Abend zum Hechinger Freibadparkplatz gekommen, um gemeinsam die acht Kilometer lange Strecke hinauf zum Hohenzollern walkender oder joggender Weise unter die Füße zu nehmen. Das Silvester-Essen konnte warten. Dafür wurden die Sportlerinnen und Sportler mehr als entschädigt. Die Wolkendecke hatte am Abend aufgerissen und die leichten Schleierwolken gaben den hellen Mond vollständig frei. Der Weg war fast taghell erleuchtet. Es herrschte eine unglaublich klare Sicht auf die gesamte Umgebung. Die Walkerinnen und Läufer genossen die einzigartige Atmosphäre. Die partielle Mondfinsternis – eine von Mutter Natur zusätzlich eingebaute mystische Szene in dieser Silvester-Vollmondnacht - setzte gerade ein, als die Gruppe oben am Burgtor ankam. Zur Silvester-(Vor-)feier gab es auf dem Parkplatz unterhalb der Burg Tee, Glühwein und irdisches Sternengefunkel mit Wunderkerzen. Doch damit nicht genug: Einer der Läufer hatte sogar seine eigene Geburtstagsfeier unterbrochen und lud zu einem Glas Sekt ein. Es war ein rundum gelungener, ja einmaliger Vollmondlauf in dieser Atmosphäre auf den Hohenzollern. Wer es nachempfinden möchte, ist bei den monatlichen Vollmondläufen der LG Steinlach herzlich willkommen.

Neuer Rekord: 207 Laufabzeichen im Jahr 2009

27 Sportlerinnen und Sportler haben die „last-minute-Möglichkeit“ genutzt und am letzten Tag des Jahres beim Silvester-Lauftreff der LG Steinlach die Bedingungen für ein Nordic-Walking- oder Laufabzeichen erfüllt. Damit wurden bei der LG Steinlach im Jahr 2009 insgesamt 207 Lauf- und Nordic-Walking-Abzeichen abgelegt, so viele wie noch nie. Eine enorme Entwicklung und ein neuer Rekord. Im Jahr 2008 waren es noch 124, 2007 waren es exakt 100 Abzeichen.

An Silvester ging’s für das 60-Minuten-Nordic-Walking- und das 60-Minuten-Laufabzeichen vom Mössinger Freibad-Parkplatz aus auf eine Runde in den Firstwald. Die Eineinhalb-Stunden-Laufgruppe umrundete den Farrenberg und machte noch einen Abstecher durch das Naturschutzgebiet Bergrutsch. In 90 Minuten kommt man ganz schön weit. Gut 15 Kilometer mit 460 Höhenmetern kamen dabei in lockerem Tempo zusammen. Bei den Laufabzeichen kommt es weder auf die zurückgelegte Entfernung noch auf die Geschwindigkeit an, sondern einzig und allein darauf, die für das jeweilige Abzeichen geforderte Zeit ohne jegliche Unterbrechung im Dauerlauf zu joggen. Laufabzeichen gibt es für 30, 60, 90, 120 Minuten sowie – als Sonderfall - für die Marathonstrecke von 42,195 km. Nordic-Walking-Abzeichen werden für 60 und 120 Minuten vergeben.

Auch an diesen Zahlen sieht man deutlich: In Mössingen bewegt sich etwas! Im Frühjahr wird die LG Steinlach wieder Möglichkeiten zum Ablegen der verschiedenen Nordic-Walking und Laufabzeichen anbieten. Die Betreuer freuen sich auf hoffentlich wieder viele aktive Walker und Läufer.

Sie haben gute Vorsätze für 2010? Wollen etwas für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness, zum Stressabbau oder zur Gewichtsreduzierung tun? Dann sind Sie bei der LG Steinlach im Lauftreff oder Nordic-Walking richtig. Bei der LG Steinlach ist jeder willkommen, der sich in der Gruppe bewegen will. Treffzeiten unter der Rubrik Training . Gerade jetzt im Winter gilt: Es gibt kein schlechtes Wetter für Walking oder Jogging – nur schlechte Kleidung.

Die weiß-schwarzen Vereinsfarben des Wettkampftrikots der LG Steinlach waren mal wieder international präsent. Michael Kaufmann startete in Tucson, Arizona, beim Marathon. Er berichtet von einem eindrücklichen Landschaftslauf, der zunächst 14 Kilometer durch einen Nationalpark und dann 25 Kilometer schnurgerade entlang einer Highwaystrecke durch die Wüste führte. Michael Kaufmann hat sich das Rennen hervorragend eingeteilt und rannte in neuer persönlicher Bestzeit nach 3:33:04 h über die Ziellinie. Damit hat er sich gleichzeitig für den legendären Boston-Marathon qualifiziert.

Trotz winterlicher Bedingungen und zweistelligen Minusgraden werden die eingefleischten Läufer und Walker der LG Steinlach nicht zu Stubenhockern. Schon gar nicht, wenn es zum traditionellen Bredles-Lauftreff geht. Es hätten allerdings am Samstag (19. Dezember 2009) schon noch ein paar mehr als die gut 20 Sportlerinnen und Sportler sein dürfen, die sich pünktlich um 15.00 Uhr am Freibad-Parkplatz sammelten.Um bei minus 11 Grad nicht festzufrieren, ging es dann gleich los - zur lockeren Ein-Stunden-Runde in den Firstwald. Anschließend warteten die leckeren Weihnachtsbredle, Lebkuchen, verschiedene heiße Tees und Glühwein auf die tapferen Walker und Läufer. Nach vorausgegangener „Arbeit“ konnten die süßen Weihnachtskalorien ohne schlechtes Gewissen genossen werden. Zur Überraschung des Tages gab’s von Geburtstagskind Margot Mößner dazu noch ein Gläschen Sekt, das den Kreislauf weiter in Schwung hielt. 

Zur Einstimmung auf Weihnachten: „Bredles-Lauftreff“ mit Zimtstern, Ausstecherle, Lebkuchen und Co.

In dieser Jahreszeit lässt es auch die LG Steinlach etwas ruhiger angehen. Am kommenden Samstag, 19. Dezember 2009, gibt es das traditionelle Bredles-Essen beim Lauf- und Walkingtreff. Zur gewohnten Zeit geht es um 15.00 Uhr vom Freibad-Parkplatz zunächst zu einem gemeinsamen lockeren Lauf und Walking von ungefähr einer Stunde in den Firstwald. Anschließend werden die mitgebrachten Weihnachts-Leckereien am Treffpunkt Freibad-Parkplatz aufgetischt. Vor Weihnachten schmecken die Gutsle aus der Hausbäckerei ja bekanntermaßen am Besten. Es bedarf keiner großen Phantasie, dass am Samstag weniger das Laufen und Walken im Mittelpunkt des Treffs steht.

Wer Lust hat, sich auch beim Bredles-Lauf und -Walkingtreff auf Weihnachten einzustimmen, ist herzlich eingeladen - und jeder darf durch seine mitgebrachten Spezialitäten die Vielfalt der Weihnachtsleckereien und heißen Getränke (Glühwein, Tee) vergrößern.

Lauftreff kann es auch gemütlich – Frühstückswanderung auf die Alb

Es muss nicht immer die Jagd nach schnellen Zeiten, vielen Kilometern oder das Training sein, um die Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach zusammen bringen. Am letzten Donnerstag jedenfalls wanderten 15 „Vormittags-Lauftreffler“ trotz anfänglichen Regens und teilweise schlammigen Wegen über den Riedernberg mit guter Aussicht übers Steinlachtal nach Willmandingen. Im dortigen Landgasthof wartete ein üppiges Frühstück auf die Wanderer. Auf dem Heimweg wurde noch kurz der Bröller besichtigt, er hat momentan viel Wasser durch Schneefall und Regen auf der Alb. Und kurz vor Ende belohnten einige Sonnenstrahlen und ein Blick über den Rammert bis in den Schwarzwald die Unverdrossenen.

- Neuzugang Christoph Hakenes holt in Tübingen erneut Silber -

Der Tübinger Nikolauslauf war in diesem Jahr wieder der absolute Renner der späten Herbstläufe weit über die Region hinaus. Die LG Steinlach war mit Neuzugang Christoph Hakenes auf Platz zwei ganz vorne mit dabei. Trotz erweiterter Teilnehmerzahl waren die 2.900 Startplätze schon lange im Vorfeld ausgebucht. Dass es zum Schluss – auch bei der LG Steinlach - eine Reihe von Ausfällen gab, lag sicher nicht am Wetter – das war für diese Jahreszeit zum Rennen optimal – sondern eher an Erkältungen und Grippe. Den großen Ansturm bewältigte das erfahrene Organisationsteam des Nikolauslaufes wie gewohnt professionell. 

Von der LG Steinlach gingen 24 Läuferinnen und Läufer in Tübingen an den Start. Der Nikolauslauf ist für viele der Saisonabschluss im Wettkampfgeschehen, ein schöner Ausklang, bei dem es nicht unbedingt auf Bestleistungen ankommt. Die Nikolauslaufstrecke ist mit ihrem hügeligen Profil und dem berüchtigten „Bettelweg“ mit insgesamt über 300 Höhenmetern ohnehin nicht für Bestzeiten auf der Halbmarathondistanz geeignet. Und dennoch, wer einmal im Rennen steckt, versucht natürlich auch das Beste zu geben. Und das kann sich für die LG Steinlach einmal mehr sehen lassen. Außer dem überragenden Erfolg von Christoph Hakenes, der bereits zum dritten Mal beim Nikolauslauf auf Platz 2 rannte und natürlich seine Altersklasse M35 gewann, belegte auch Albert Metzger in M75 Rang 1 und Werner Steinhilber wurde Zweiter in M55. Richard Rein, zum 30. Mal – und damit so oft wie kein Anderer – beim Nikolauslauf dabei, wurde Vierter in M60. In der Mannschaftswertung Männer erreichte die LG Steinlach mit den schnellsten fünf Läufern bei sehr starker Konkurrenz einen guten 8. Platz.

Bilder vom Nikolauslauf in der Fotogalerie

Die Ergebnisse im Einzelnen:

     2.  Christoph Hakenes                     1. M35     1:14:44 h
   52.  Christoph Groß                        21. MHK     1:24:56 h
   76. Werner Steinhilber                      2. M55     1:27:12 h
  163. Detlef Wolter                            11. M50     1:31:45 h
  235. Daniel Groß                             52. MHK     1:34:12 h
  261. Richard Rein                              4. M60     1:35:11 h
  507. Wilfried Scheid                       106. M40     1:41:37 h
  516. Gerhard Ziersch                       16. M55     1:41:45 h
  541. Andreas Ulitsch                        82. MHK     1:42:19 h
  578. Norbert von Wulfen                  55. M50     1:43:18 h
  684. Peter Schlegel                         68. M50     1:45:16 h
  869. Markus Flad                           181. M40     1:48:52 h
  906. Ulrike Röcker (69. weibl.)         11. W45     1:49:40 h
  915. Michael Stapel                        190. M40     1:49:48 h
1025. Johan Allaert                          109. M50     1:52.06 h
1034. Michael Doden                        185. M45     1.52:12 h
1122. Silke Schäfer (114. weibl)         10. W30     1:54:12 h
1299. Albert Metzger                           1. M75     1:57:36 h
1357. Willi Nann                                56. M55      1:58:38 h
1498. Wilhelm Kiefer                       170. M50      2:01:14 h
1598. Monika Peter (206. weibl)         18. W30      2:03:13 h
1655. Thomas Finnern                     289. M45      2:04:39 h
1764. Regina Philipp (258. weibl)        22. W50     2:07:21 h
2026. Petra Doden (348. weibl.)         65. W45     2:17:46 h

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Die Witterung am Samstag (21.11.2009) war alles andere als herbstlich. Im Neckartäler Weinbaugebiet herrschten frühlingshafte Temperaturen und lockten eine Rekordbeteiligung von über 1.000 Läuferinnen und Läufern zum 11. Bönnigheimer Stromberglauf - auf der Hauptdistanz der letzte anerkannt vermessenen 10-Kilometer-Straßenlauf im WLV in diesem Jahr. Für einige Athleten der LG Steinlach noch mal eine Gelegenheit, ihre Zeit auf dieser Strecke zu testen. Der zwei Mal zu durchlaufende, schöne 5-km-Kurs führt durch die Ausläufer der Weinberge und den historischen Kern von Bönnigheim, weist allerdings einige Wellen auf und ist deshalb nicht unbedingt für Bestzeiten prädestiniert. Die Ambitionen unserer Jungs, hier ihre Jahresbestleistung zu toppen, gingen (auch) deshalb nicht auf. Bei Christoph Groß lief es dagegen optimal. In einem klasse Rennen lief er in neuer persönliche Bestzeit auf Platz 10 der Gesamtwertung.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

 10.   Christoph Groß           5. MHK      37:14 min.
30.   Dieter Schneider         1. M55      39:03 min.
31.   Daniel Groß              10. MHK      39:05 min.
148.  Marius Schneider         1. M15      44:52 min.
281.  David Schneider          3. M14      49:36 min.

In der Mannschaftswertung errang die LG Steinlach damit überraschend den hervorragenden zweiten Platz.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Mit insgesamt 2.537 Teilnehmern feierte der Volksbank-Raiffeisen-Cup ein Rekordjahr. Zum ersten Mal traten die Mössinger Läufer und Läuferinnen in der neu gegründeten LG Steinlach bei diesem Wettkampf an.

Zum VR-Cup zählen der Kiebinger Osterlauf, der Dußlinger Hannesle-Lauf und der Stadtlauf in Mössingen sowie die Herbstläufe in Hirschau und Starzach. An allen fünf Läufen waren bei den Schülern Tim Holzapfel und bei den Hauptläufen Michael Doden, Ralf Hörmann und Albert Metzger am Start. Mit 151 Starten belegte die LG Steinlach den zweiten Platz der teilnehmerstärksten Vereine im Cup.

Die LG Steinlach war nicht nur zahlenmäßig stark vertreten, sondern überzeugte auch mit den erbrachten Leistungen. Besonders erfreulich war das gute Abschneiden unserer jungen Sportler auf zahlreichen vorderen Platzierungen. Im Hauptlauf stellte die LG Steinlach mit den Plätzen 1 bis 4 alle Sieger bei den männlichen Jugendlichen B ebenso wie bei den weiblichen Jugendlichen B mit den Plätzen 1 und 2. Aber auch in den Altersklassen der Senioren wurden - wie in den Jahren zuvor - Podestplätze erreicht.

Die Übergabe der Urkunden, Pokale und Preise erfolgte im festlichen Rahmen am 14. November 2009 in der Festhalle Wachendorf.

Die Cup-Ergebnisse im Einzelnen:

Schülerlauf:

Celine Holzapfel                 1. WSchC
Liz Ayen                            5. WSchC
Annika Doden                    5. WSchC

Ronja Lücking                    4. WSchB
Tina Villgrattner                 8. WSchB

Tim Holzapfel                     1. MSchB
Lionel Häbich                     4. MSchB
Moritz Lück                        7. MSchB

David Schneider                6. MSchA

Hauptlauf Frauen:

  6. Margot Mößner              1. W50
  9. Elisabeth Hörz               1. wJB
14. Monika Wolter               2. W50
17. Sandra Schlegel            2. wJB
25. Waltraud Laur               4. W55
27. Ulrike Kleinschroth        9. W45
28. Petra Doden                 7. W45

Hauptlauf Männer:

  9. Ralf Hörmann               3. M45
12. Dieter Schneider           2. M55
21. Hubert Ibald                 3. M50
24. Johan Allaert                4. M50
27. Richard Rein                 2. M60
33. Jürgen Diether              8. M45
35. Wilfried Scheid              5. M40
35. Gerhard Ziersch            4. M55
36. David Krohn                 1. mJB
46. Siegfried Schlegel         5. M55
51. Marius Schneider          3. mJB
53. Peter Schlegel             10. M50
58. Michael Doden             14. M45
66. David Schneider           2. mJB
80. Albert Metzger              1. M75
81. Dennis Schlegel            4. mJB
86. Ottmar Selig               18. M45

Herzlichen Glückwunsch den Teilnehmern, die das ganze Jahr über mit guten Leistungen diese Cup-Ergebnisse erzielt haben!

Mössingen bewegt sich bei der Aktion Lauf- und Nordic-Walking-Abzeichen 2009 der LG Steinlach

Bereits 176 Teilnehmer jeden Alters, von Erstklässlern bis zur Generation 70 plus, haben bei der diesjährigen Aktion der LG Steinlach ein Lauf- oder Nordic-Walking-Abzeichen abgelegt. Alleine an den beiden Aktionstagen der vergangenen Woche haben 110 Läufer und Walker die Bedingungen erfüllt.

Am Donnerstagabend (12. November 2009) waren zunächst die Schülerinnen und Schüler an der Reihe. Hier dominierten die Laufabzeichen der Stufen eins bis drei. 33 Mädchen und Jungs sind ohne Unterbrechung eine viertel Stunde gejoggt, acht haben es eine halbe Stunde geschafft und weitere acht sind eine Stunde komplett durchgelaufen. Dabei hat sich die Gottlieb-Rühle-Schule mit Langgass-Schule als die bewegteste Schule gezeigt: Von den insgesamt 49 Teilnehmern kommen 36 Schülerinnen und Schüler aus der Gottlieb-Rühle-Schule.

Gratulation zu diesem besonderen Engagement!

Der Sonntagmorgen (15. November 2009) stand dann ganz im Zeichen der Langläufer und Walker. Ein frischer Morgen, feuchte Luft, aber kein Niederschlag boten beste Voraussetzungen für gesunde Bewegung an der frischen Luft. Über 60 Teilnehmerinnen und Teilnehmer standen pünktlich um 09.30 Uhr abmarschbereit auf dem Mössinger Freibadparkplatz. Die große Überraschung: Mit 33 Teilnehmern war die Nordic-Walking-Gruppe sogar etwas größer als die Läuferschar. Interessante, abwechslungsreiche Strecken im Firstwald bis nach Gomaringen oder um den Farrenberg herum hatten die Lauf- und Walkingtreff-Betreuer herausgesucht. Insgesamt 43 Läufer und Walker waren volle zwei Stunden unterwegs, sieben Läufer hielten 90 Minuten durch und elf Mal wurde ohne Unterbrechung eine Stunde gewalkt oder gejoggt. Der Blick auf die Uhr galt dabei nicht dem Tempo, denn darauf kommt es beim Lauf- und Nordic-Walking-Abzeichen überhaupt nicht an. Es war nur immer wieder abzuschätzen, ob die ausgewählte Strecke bis zum Zielpunkt für die angestrebte Laufzeit auch passen wird. Am Ende sind alle Gruppen beinahe auf die Minuten genau wieder am Freibad-Parkplatz angekommen.

Eine zusätzliche Anerkennung wartet noch: Wie bereits angekündigt, werden unter den Teilnehmern in den nächsten Tagen Funktionsshirts der AOK verlost.

Weitere 28 Laufabzeichen von 15 Minuten bis zu zwei Stunden wurden in den letzten Wochen bei verschiedenen Anlässen im Firstwald und Nehrener Kirschenfeld oder im Rammert abgelegt. Zusammen mit den 38 Laufabzeichen, die bereits beim Leichtathletik-Tag im Mössinger Ferienprogramm am 12. August 2009 erfüllt wurden, kommt Mössingen in diesem Jahr auf schon sage und schreibe 176 Nordic-Walking und Laufabzeichen. Der Rekord aus dem letzten Jahr mit 124 Abzeichen ist damit jetzt schon deutlich überboten. – Und das Jahr ist noch nicht zu Ende! Die aktiven Mössinger legen bestimmt noch eine „Schippe“ drauf. Die LG Steinlach wird Gelegenheit dazu bieten und zum Jahresende noch mal zu einem Termin für Nordic-Walking- und Laufabzeichen einladen.

weitere Bilder in der Fotogalerie

Es zeigt sich einmal mehr: Mössingen bewegt sich. Wer sich mit Gleichgesinnten in der Natur fit und gesund halten will, ist bei der LG Steinlach herzlich willkommen:

• Lauftreff: Di. 19.00 Uhr, Langgass-Schule - Sa. 15.00 Uhr, Freibad-Parkplatz - Mo. und Do. 08.30 Uhr, Firstwald-Gymnasium
• Walking-Treff: Mi. 14.30 Uhr, Freibadparkplatz - Mi. 18.30 Uhr, Langgass-Schule - Sa. 15.00 Uhr, Freibad-Parkplatz

Bei der 19. Auflage des Junginger Volkslaufs hatte der Veranstalter, die Ski-Zunft Jungingen, die bisherige Streckenführung "entschärft", um mehr Teilnehmer für diesen Lauf zu gewinnen. Statt 12 nur noch 10,2 km, aber immer noch 122 Höhenmeter waren zu überwinden. Die Rechnung schien aufzugehen: 113 Läuferinnen und Läufer - und damit deutlich mehr als in den Vorjahren - machten sich am Samstag (14. November 2009) um 14 Uhr auf die gut ausgeschilderte Strecke. Vielleicht lag die höhere Beteiligung aber auch nur am Wetter, denn optimale Laufbedingungen bei leichter Bewölkung und ca. 14 °C dürften eher die Ausnahme Mitte November sein. Die Ergebnisse für die Starter von der LG Steinlach können sich sehen lassen, erreichten doch alle einen der ersten drei Plätze in ihren jeweiligen Altersklassen:

Frauen
12. Marie-Therese Ibald            3. W45         57:45 min.

Männer
10. Christoph Groß                    2. M20         40:54 min.
18. Daniel Groß                         3. M20         42:40 min.
25. Hubert Ibald                        3. M50         43:30 min.
42. Richard Rein                        1. M60         45:52 min.
95. Karl Nill                               2. M75         13:34 min.

Mit Christoph und Daniel Groß heißen wir zwei neue schnelle Athleten bei der LG Steinlach willkommen. Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch!

Am vergangenen Sonntag (08.11.2009) fand zum 25. Mal der Hohenzollern-Berglauf statt. Mit 5° C, leichtem Nieselregen beim Start sowie einer in Wolken gehüllten Burg waren die Witterungsbedingungen ungewohnt schlecht. Bisher hatte der ausrichtende Ski-Club Hechingen meistens mehr Glück. Trotzdem machten sich ca. 500 Läuferinnen und Läufer auf die 8,1 km lange Strecke, die mit 365 Metern Höhendifferenz zur Kategorie der leichten Bergläufe zählt. Zum Laufen war es aber doch nicht so übel  - der Regen hörte rasch auf, und der Untergrund war weitgehend trocken.

Die Burg zeigte sich jedoch erst, als die Läufer schon fast im Ziel waren. Sieger bei den Herren wurde Heiko Baier (LG Fulda) in 29:58 Minuten und bei den Frauen die Mössinger Stadtlaufsiegerin Sabine Österle (LAV Asics Tübingen) in 36:16 Minuten. Unser Berglaufspezialist Werner Steinhilber gewann seine Altersklasse und konnte sich im Gesamtklassement hervorragend platzieren.

Auch die LG Steinlach war mit 5 Läufern mit folgenden Ergebnissen vertreten:
  20. /   1. M55  Werner Steinhilber           34:47 min.
120. / 19. M35   Stefan Herter                  40:55 min.
174. /   4. M60   Richard Rein                   42:40 min.
241. / 25. M50   Roland Rieker                 45:12 min.
292. / 33. M50   Volker Nill                       46:44 min.

Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Berglauf!

Am 25. Oktober 2009 fand zum 27sten Mal der Frankfurt Marathon statt. Die LG Steinlach war in diesem Jahr mit sechs Teilnehmern vertreten.

Mehr als 12.600 Teilnehmer starteten unter großem Beifall der Zuschauer um 10 Uhr vor der Frankfurter Messe. Anfangs war es noch etwas kühl und die Sonne kam erst sehr zaghaft durch die Wolken, die noch zwischen den Hochhäusern hingen. Die Strecke führte die ersten gut 10 km durch die Innenstadt und weiter durch die Vororte Richtung Höchst. Nach Kilometer 25 ging es dann zurück und in einigen Schleifen durch die Innenstadt bis ins Ziel.

Wunderbares Spätherbstwetter, eine tolle Zuschauerkulisse an der Strecke, viele Musikbands, phantastische Stimmung, diese Begeisterung übertrug sich auch auf die Läuferinnen und Läufer, wodurch man die zunehmende Ermüdung gar nicht richtig wahrnahm. Man wurde von dieser Welle förmlich mitgetragen. Das absolute emotionale Highlight war jedoch der Zieleinlauf auf dem Roten Teppich in der Frankfurter Festhalle. Detlef Wolter erreichte mit einer tollen Leistung den 87. Platz in seiner Altersklasse. Leider mussten Monika Wolter und Siegfried Schlegel den Lauf vorzeitig beenden. Unsere beiden Marathonnovizen Jürgen Diether und Rainer Boenigk nahmen positive Erfahrungen mit, denn sie konnten ihren ersten Marathon, ohne dem „Mann mit dem Hammer“ zu begegnen, beenden. Die Marathon-Karriere gleich mit einer Zeit von dreieinhalb Stunden zu starten, ist stark und verdient Respekt! Der Frankfurter Commerzbank Marathon ist eine sehr gut organisierte Veranstaltung, mit kurzen Wegen, einem tollen Rahmenprogramm und einem begeisterten Publikum. Also, eine absolute Empfehlung!

Detlef Wolter              Pl. 1234 (M50 Pl. 87)   3:19:40 h
Rainer Boenigk           Pl. 1674 (M45 Pl. 307) 3:27:10 h
Jürgen Diether            Pl. 2101 (M45 Pl. 386) 3:32:30 h
Ulrike Kleinschroth      Pl. 1381 (W45 Pl.277)  4:49:40 h

Herzlichen Glückwunsch!

Die fünf Läufe des VR-Cups 2009 erstreckten sich über die gesamte Laufsaison, beginnend mit dem Kiebinger Osterlauf am 15. März, dem Dußlinger Hanneslelauf am Pfingstsamstag, natürlich unserem Mössinger Stadtlauf am 11. Juli, über den Hirschauer Spitzberglauf am 27. September bis zum Abschlussrennen in Starzach am Sonntag (25.10.2009). Die Sieger und Platzierten stehen fest, wenn auch die Ergebnisse noch sorgfältig errechnet werden und noch nicht offiziell sind. Für die Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach wird es wieder bei jung und alt Altersklassensieger und weitere gute Platzierungen geben. Die Abschlussveranstaltung und Siegerehrung findet am 14. November 2009 statt.

!!! Die Ergebnisse des VR-Cups gibt es hier !!!

Beim Starzach-Lauf galt es für die einen, noch den fehlenden dritten Lauf (von fünf) für die Cup-Wertung zu absolvieren, andere wollten mit einem engagierten Rennen ihr Cup-Ergebnis festigen oder verbessern und schließlich ging‘s bei den anderen schlicht um das sportliche Kräftemessen oder einfach um den Spaß der Teilnahme. Die Strecke mit ungeraden Distanzen ist abwechslungsreich und durch das coupierte Profil (genannt: „die Welle“) läuferisch anspruchsvoll. Die Athleten der LG Steinlach stellten mit 24 Starterinnen und Startern eines der teilnehmerstärksten Teams und konnten einmal mehr mit guten Leistungen überzeugen.

Im Einzelnen:

Schülerlauf C/D (ca. 850 m)

  7.    Celine Holzapfel          3. W11      2:44 min.
17.    Liz Ayen                     6. W11      2:58 min.
27.    Franziska Steger         8. W11      3:08 min.

Schülerlauf A/B (ca. 2,4 km)

 5.     Tim Holzapfel            1. M13        8:52 min.
13.    Lionel Häbich             6. M13        9:40 min.
21.    Ronja Lücking            4. W13      10:17 min.
28.    Moritz Lück               12. M13      11:19 min.

Hauptlauf über 11,2 km

 19.   Ralf Hörmann             4. M45       44:19 min.
24.   Dieter Schneider         2. M55      45:19 min.
30.   Hubert Ibald               2. M50      45:41 min.
41.   Siegbert Buck           10. M45      46:31 min.
52.   Richard Rein               1. M60      47:37 min.
63.   Wilfried Scheid          14. M40      48:29 min.
82.   Gerhard Ziersch          6. M55      50:04 min.
98.   Peter Schlegel           13. M50      51:43 min.
100.  Marius Schneider         5. MJB      51:49 min.
116.  Elisabeth Hörz             1. WJB      53:10 min.
127.  Margot Mößner            2. W50      54:19 min.
168.  Ottmar Selig              31. M45      56:57 min.
171.  Sandra Schlegel          2. WJB      57:04 min.
178.  Albert Metzger             1. M75      57:26 min.
195.  Michael Doden           37. M45      59:01 min.
222.  Marie-Therese Ibald   12. W45      61:49 min.

Unser Nachwuchsläufer David Schneider knickte mit dem Fuß um und musste das Rennen leider aufgeben. Eine hervorragende Cup-Wertung ist ihm dennoch sicher.

Neu in der Läuferschar begrüßen wir mit seinem ersten Start im Hobbylauf Joachim Holzapfel, der die 5,2 km in 26:36 min. als 8. der Männer absolvierte.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Die LG Steinlach führt zum Ausklang der Wettkampfsaison die Aktion Lauf- und Walkingabzeichen 2009 durch. Dabei geht es nicht um Tempo und schnelle Zeiten, sondern ausschließlich darum, die für das angestrebte Laufabzeichen zu erfüllende Zeitdauer ununterbrochen zu laufen. Es geht beim Laufabzeichen also um die Ausdauer und nicht um die Geschwindigkeit.

Jeder kann mitmachen, der Langsamste bestimmt das Tempo der Gruppe. Zwei Termine bietet die LG Steinlach für die Mössinger Aktion an:

• Donnerstag, 12.11.2009, 17.00 Uhr, Treffpunkt Langgass-Sportplatz, Laufabzeichen über 15 Minuten, 30 Minuten, 60 Minuten für jung und alt. Alle Schülerinnen und Schüler sind willkommen!
• Sonntag, 15.11.2009, 09.30 Uhr, Treffpunkt Freibad-Parkplatz Mössingen, Laufabzeichen über 60 Minuten, 90 Minuten, 120 Minuten und Nordic-Walking-Abzeichen über 60 Minuten und 120 Minuten.

Jeder, der gesund ist, kann mitmachen. Keine Anmeldung erforderlich. Einfach vorbeikommen. Wer schon einen Laufabzeichenausweis hat, bitte mitbringen, damit die Wiederholung eingetragen werden kann.

124 Laufabzeichen wurden im letzten Jahr bei der LG Steinlach abgelegt. Es wäre doch gelacht, wenn in der bewegten Sportstadt Mössingen diese Zahl nicht noch gesteigert werden könnte.

Die Aktion wird unterstützt von der AOK Neckar-Alb und von der Mohren-Apotheke Mössingen. Unter den Teilnehmern werden AOK-Funktionsshirts verlost.

Mit der Umstellung auf die Winterzeit wechseln auch beim Lauftreff wieder die wöchentlichen Lauftermine ab nächster Woche (ab 26.10.09) wie folgt:

Montag und Donnerstag:      08.30 Uhr, Firstwald-Gymnasium
Dienstag:                              19.00 Uhr, Langgass-Schule
Samstag:                              15.00 Uhr, Freibad-Parkplatz

Bahntraining für alle Altersgruppen:
Donnerstag, 19.00 Uhr, Langgass-Sportplatz

Mit dem 1. Kuppinger Mondfängerlauf fand der Schönbuch Cup 2009 seinen Abschluss. Nach sechs über das ganze Jahr verteilten Laufwettbewerben, von denen vier absolviert werden mussten, stehen die Ergebnisse fest. Für die LG Steinlach nahm Margot Mößner an den Rennen in Sindelfingen, Holzgerlingen, Böblingen und Kuppingen teil. Mit durchgängig guten Leistungen errang sie in der Gesamtwertung des Schönbuch-Cups Platz 3. in der Altersklasse W50. Entscheidend für diese Bronzemedaille war der letzte Lauf in Kuppingen, bei dem sie sich mit Platz 2 in W50 (47:37 Minuten über 10 km) hauchdünn vor ihre Konkurrentin schieben konnte. Der neue Kuppinger Mondfängerlauf startete in der Abenddämmerung um 19.00 Uhr auf einem drei Mal zu durchlaufenden Rundkurs. Gute Stimmung durch anfeuernde Zuschauer und die tolle Beleuchtung mit Fackeln, Laternen, Sturmlichtern und vielen Kürbisgeistern schufen eine schöne, nicht alltägliche Atmosphäre.

Die wesentlich längere Distanz über 42,195 Kilometer nahmen Roland Rieker und Norbert von Wulfen beim 42. Internationalen Schwarzwald-Marathon am 11. Oktober 2009 in Bräunlingen unter die Sohlen. Nicht nur für die Schwarzwälder der Klassiker unter den Naturläufen. In diesem Jahr ein Marathon zwischen Regenschauern und auf teils rutschiger Laufstrecke bei anstrengenden, aber sonst guten Laufbedingungen. Die Marathonis der LG Steinlach schafften beide ihren selbst gesetzten Zeitrahmen auf diesem mit ca. 350 Höhenmetern nicht einfachen Kurs. Norbert von Wulfen wurde 20. in M50 in 3:38:42 h (gesamt 128.), Roland Rieker 52. in M50 in 03:59:27 h (gesamt 279.).

Bei der Baden-Württembergischen Straßenlaufmeisterschaft über 10 km ebenfalls am 11. Oktober 2009 in Heilbronn startete für die LG Steinlach Dieter Schneider. Mit 38:30 Minuten blieb er zwar knapp unter seiner diesjährigen Jahresbestzeit, dennoch reichte es unangefochten zu Platz 1 in der AK 55. Damit kann die LG Steinlach den Baden-Württembergischen Meistertitel in dieser Altersklasse für sich verbuchen.

3. Volksbank-Ebingen-Citylauf über 10 km. Der Lauf führte über 5 Runden zu je 2 km durch die Ebinger Innenstadt. Die flache Strecke ist prädestiniert, um Bestzeiten zu erzielen, was die beiden schnellsten Läufer aus Kenia mit ihren Zeiten unter 29 Minuten eindrucksvoll bewiesen. Hubert Ibald hat sein persönlich gestecktes Ziel - unter 40 Minuten – nur um wenige Sekunden verfehlt. Seine tolle Zeit von 40:14 Minuten reichte aber für den 1. Platz in der AK M50.

Herzlichen Glückwunsch zu diesen Ergebnissen!

Trotz des voll ausgebuchten Laufwochenendes im Ländle konnte die LG Steinlach am 05.10.2009 mit einem kleinen Team aus jung und alt an einem besonderen Laufevent in der Partnerstadt St. Julien teilnehmen und damit den Besuch der starken Läuferinnen und Läufer des Clubs Athlé St. Julien 74 beim Mössinger Stadtlauf erwidern. Mit einem herzlichen Empfang und Wiedersehen wurden die acht Mössinger im Sportzentrum mit einem großen Kuchenbuffet begrüßt. Stadtführung in Genf, Empfang mit Abendessen, Unterkunft bei den Gastfamilien bildeten den Rahmen für den ersten Tag. Nicht zu vergessen natürlich die mentale Einstimmung auf den Lauf am Sonntag.

Der EKIDEN-Marathon ist ein Staffellauf, dessen Ursprünge im japanischen Nachrichtenweiterleitungssystem vergangener Jahrhunderte liegen. Statt Nachrichten werden heute „Bänder“ von Staffelläufer zu Staffelläufer weitergegeben. Die EKIDEN-Langstreckenläufe erfreuen sich heutzutage zunehmender internationaler Beliebtheit. Der EKIDEN-Marathon in St. Julien hat eine lange Tradition und zieht ein hochklassiges nationales Läuferfeld an.

Die Marathondistanz über 42,195 Kilometer wird beim EKIDEN-Lauf in sechs Teilstrecken von 5km/10km/5km/10km/5km/7,195km Länge von sechs Staffelläufern zurück gelegt. Die LG Steinlach war mit einem gemischten Team aus vier jugendlichen und zwei erwachsenen Läuferinnen und Läufern in folgender Besetzung angetreten: Ann-Kathrin-Wieland, Marius Schneider, Thomas Finnern, David Schneider, Sandra Schlegel, Peter Schlegel.

Die 42,195 Kilometer wurden auf einem 5-km-Rundkurs durch vier Weiler St. Juliens absolviert. Nach einer Stadionrunde ging’s über das Flüsschen Aire auf die lange Gerade vorbei am Ortsteil Thairy. Hier blies den Läufern ein kräftiger und unangenehmer Südwestwind entgegen. Vorbei an Crache erwartete die Läufer der einzig nennenswerte Anstieg bei der Kirche von Thairy, bevor es bergab zurück nach Thérens und wieder ins Stadion de la Paguette ging. Hier wurden die Kräfte von den Anfeuerungsrufen der zahlreichen Zuschauer noch mal mobilisiert. Das Team der LG Steinlach rannte nach 3:26:01 h ins Ziel. Mit einem riesigen Pokal wurde die Mannschaft geehrt - nicht für die schnellste Zeit, sondern für die weiteste Anfahrt. Aber die hat sich für alle gelohnt.

  Die genauen Ergebnisse hier und Fotos hier

Die Mössinger wurden von Monsieur Maxime Chapuis vom Club Athlé St. Julien 74 und Madame Valerie Cayron vom Partnerschaftskomitee herzlich und  freundschaftlich betreut. Die LG Steinlach freut sich schon auf die nächste sportliche und persönliche Begegnung - spätestens beim 7. Mössinger Stadtlauf am 10. Juli 2010.

Einen „Marathon für die Seele“ absolvierten am vergangenen Sonntag (04. Oktober 2009) drei Teilnehmer der LG Steinlach. Organisatorisch und auch von der Gestaltung der Laufstrecke konnte der 3-Länder-Marathon in Bregenz mit den europäischen Top-Veranstaltungen locker mithalten. Perfekte Organisation, eine flache, landschaftlich reizvolle Laufstrecke und gut 5.000 Teilnehmer ließen die Läufer in Hochstimmung auf die Strecke gehen.

Pünktlich um 11.11 Uhr fiel im Hafen von Lindau der Startschuss. Eine tolle Zuschauerkulisse begleitete die Athleten auf fast der gesamten Strecke. Nach gut zehn Kilometer wurde die Seebühne in Bregenz „durchlaufen“, auch hier warteten bereits tausende Zuschauer und feuerten begeistert die Läufer an. Ab Kilometer siebzehn trennten sich die Wege der Läufer, die Marathonis machten sich dann auf eine große Schleife in Richtung Schweiz. Auf diesem Streckenabschnitte konnte die imposante Kulisse der Alpen entlang des Rheins und Bodensees genossen werden. Nach dem Wendepunkt in St. Margarethen ging es wieder zurück nach Bregenz. Schon gut drei Kilometer vor dem Ziel hatten sich wieder tausende Zuschauer versammelt, um die Läufer begeistert ins Ziel zu tragen. Nicht ganz an ihre Bestzeiten heran kamen die Läufer der LG Steinlach. Eine in der Vorbereitung zugezogene langwierige Verletzung sorgte dafür, dass Markus Flad  „nur“ die halbe Distanz in Angriff nehmen konnte, die er aber in der respektablen Zeit von 1:39:32 Std. als Gesamt 366. (67. M40) von knapp 2.500 Teilnehmern bewältigte. Wilfried Scheid kam im Marathon in 3:33:22 Std. als Gesamt 230. (78. in M40) von knapp 1.000 Teilnehmern ins Ziel. Vervollständigt wurde das gute Abschneiden bei den Damen im Halbmarathon von Silke Kettner die in 2:14:07 Std. (114. in W40) das Ziel erreichte.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Der Pliezhäuser Halbmarathon am Sonntag (4. Oktober 2009) war zugleich das letzte und entscheidende Rennen um die Württembergische Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2009. Bei optimalen Witterungsbedingungen an diesem herrlichen Frühherbstsonntag war der Lauf mit 400 Startern sehr gut besucht. Den Läuferinnen und Läufern bot sich eine landschaftlich schöne, interessante Strecke durch den Schönbuch, allerdings mit einem ständigen Auf und Ab, das viel Kraft kostete.

Die Teilnehmer der LG Steinlach haben sich einmal mehr gut geschlagen und folgende Ergebnisse erzielt:

  36.  Werner Steinhilber      2. M55      1:23:47 h
  44.  Ralf Hörmann             8. M45      1:24:41 h
  53.  Detlef Wolter              5. M50      1:25:59 h
  58.  Dieter Schneider         3. M55      1:26:26 h
  62.  Hubert Ibald               7. M50      1:27:25 h
  95.  Johannes Winkler      22. M40      1:30:04 h
103.  Dr. Rainer Boenigk    28. M45      1:30:45 h
122.  Richard Rein               1. M60      1:33:02 h
133.  Gerhard Ziersch          7. M55      1:33:50 h
150.  Norbert von Wulfen    23. M50     1:35:49 h
251.  Margot Mößner            3. W50    1:45:40 h
300.  Monika Wolter             6. W50    1:51:57 h
361.  Marie-Therese Ibald   15. W45     2:01:50 h
374.  Ulrike Kleinschroth     17. W45     2:05:02 h

Herzlichen Glückwunsch!

Nach mehreren Jahren Pause war die LG Steinlach 2009 mit drei Teams im Wettbewerb des Württembergischen Leichtathletik-Verbandes um die Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft angetreten. Drei Teams am Start – drei Medaillenränge – ein Mal Platz 1 und 2 Mal Platz 3 – sind ein nicht zu erwartendes, sehr gutes Ergebnis auf der Landesebene.

Die Mannschaftsmeisterschaft wird in vier über das Jahr verteilten Rennen ausgetragen, die Laufzeiten der jeweils drei Schnellsten jeder Mannschaft werden addiert. Sieger ist das Team, welches am Ende die schnellste aufaddierte Laufzeit hat.

  Bilder - Bilder - Bilder

Württembergischer Volkslauf-Mannschaftsmeister wurde die LG Steinlach in der Altersklasse M55 mit Richard Rein, Siegfried Schlegel, Dieter Schneider, Werner Steinhilber und Gerhard Ziersch. Schon beim ersten Rennen, am 21. März in Calw, setzte sich diese Mannschaft an die Spitze und gab Platz eins anschließend nicht mehr ab. Am Ende hatte die M55-Mannschaft der LG Steinlach einen Vorsprung vor den Zweitplatzierten von über einer Stunde!

Hart umkämpft waren dagegen die vorderen Platzierungen in der Altersklasse M45. Im letzten Rennen über die Halbmarathondistanz wurde es noch mal richtig spannend. Obwohl die Viertplatzierten mit einem sehr schnellen Läufer alles aufboten, um weiter nach vorne zu rücken, konnten die Mössinger mit einem starken Rennen Platz drei mit einem Vorsprung von hauchdünnen 43 Sekunden halten und verdient die Bronzemedaille in Empfang nehmen. Eine ganz tolle Leistung, zumal zwei Läufer verletzungsbedingt ausfielen. Rainer Boenigk hat als kurzfristig eingesetzter Joker die Lücke hervorragend geschlossen. Gratulation der M45-Mannschaft mit Johan Allaert, Siegbert Buck, Dr. Rainer Boenigk, Ralf Hörmann, Detlef Wolter und Norbert von Wulfen.

Auch im Mixed-Wettbewerb hat sich die LG Steinlach mit einer beständigen Leistung über alle vier Läufe hinweg gut geschlagen. Margot Mößner, Monika Wolter, Hubert Ibald, Eckhard Wagner und Johannes Winkler durften sich über die Bronzemedaille freuen.

Die Mössinger Läuferinnen und Läufer können sich bei den Senioren auf Landesebene sehen lassen. Die Erfolge in diesem Jahr sprechen für sich: Nach dem Sieg bei den württembergischen Berglaufmeisterschaften 2009 in M50/55 im Juni am Hohenneuffen zeigt der Gewinn der württembergischen Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2009 in M55, dass die LG Steinlach bei den älteren Altersklassen sehr gut aufgestellt ist. Vielleicht lassen sich davon auch noch einige jüngere Läuferinnen und Läufer anstecken. Bei den Aktiven könnte die LG Steinlach Zuwachs vertragen. Wo sind die jüngeren Jogger aus Mössingen und Umgebung (Infos unter www.lg-steinlach.de)?

Übrigens: Die Planungen für die Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2010 sind voll im Gange. Natürlich wird die LG Steinlach nach diesem Erfolg auch nächstes Jahr wieder mitmischen, zumal es gelungen ist, einen der vier Wertungsläufe nach Mössingen zu holen. Der 7. Mössinger Stadtlauf am 10. Juli 2010 wird zugleich Schauplatz der württembergischen Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft sein. Wir freuen uns darauf!

Herzlichen Glückwunsch den erfolgreichen Teams!

Bei traumhaftem Spätsommerwetter traf sich die regionale Läuferszene – vor oder nach dem Gang zur Wahlurne - am Sonntag (27. September 2009) zum landschaftlich herrlichen Spitzberglauf in Hirschau. Ideale Bedingungen im kühlen Morgen beim Startschuss von Tübingens OB Boris Palmer. Dennoch wollten die 13,1 Kilometer im Hauptlauf mit zwei knackigen Anstiegen erst mal gelaufen sein. Für die meisten war es bekanntes Terrain, so dass man wusste, wie die Kräfte auf dieser anspruchsvollen Strecke einzuteilen waren. Mit 24 Teilnehmern war die LG Steinlach stark vertreten und erzielte zudem hervorragende Ergebnisse mit vielen Medaillenrängen.

  Bilder vom Lauf in der Fotogalerie

Im Schülerlauf über 2,1 km liefen die Mädchen und Jungs ein engagiertes Rennen und kämpften bis zum Schlussspurt um die Platzierungen. Zwei Gold- und zwei Silbermedaillen konnten die Schüler auf das Konto der LG Steinlach verbuchen.

Im Einzelnen:

  5.     Tim Holzapfel             1. mSchB         08:13 min.
19.    Sandra Schlegel         2. wSchA          09:19 min.
20.    Celine Holzapfel         2. wSchC          09:19 min.
24.    Ronja Lücking            1. wSchB          09:30 min.
44.    Moritz Lück                5. mSchB          10:24 min.
45.    Stefanie Kettner         5. wSchC          10:26 min.
48.    Anika Doden              7. wSchC          10:32 min.
68.    Tina Villgratner         10. wSchB          11:15 min.                                                    
69.    Tim Kettner              12. mSchD         11:17 min.

Auch im Hauptlauf erzielten die Teilnehmer der LG Steinlach beeindruckende Ergebnisse:

 21.   Ralf Hörmann             4. M45              52:52 min.
27.   Dieter Schneider        2. M55              53:44 min.
47.   Richard Rein              3. M60              58:32 min.
50.   Gerhard Ziersch         4. M55              58:52 min.
95.   Peter Schlegel          17. M50              61:52 min.
98.   Norbert von Wulfen   18. M50              62:07 min.
125.  David Schneider         1. mJB              64:35 min.
140.  Michael Doden          27. M45              65:37 min.
143.  Margot Mößner           1. W50              65:47 min.
175.  Ottmar Selig             37. M45              68:28 min.
180.  Monika Wolter            2. W50              68:47 min.
185.  Albert Metzger            1. M75              69:20 min.
230.  Waltraud Laur            5. W55              76:27 min.
231.  Ulrike Kleinschroth    13. W45              76:29 min.

Komplettiert wurde das LG-Steinlach-Team durch Maria von Wulfen, die sich die schöne Walkingstrecke durch die Weinberge am Spitzberg nicht entgehen ließ.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Terminvormerkung:

Der letzte Lauf des VR-Cups findet am 25.10.2009 in Wachendorf statt. Nach dem guten Abschneiden unseres Nachwuchses in Hirschau gilt es, dort noch mal gute Platzierungen für die Cup-Wertung zu erzielen. Lauftraining dazu erfolgt donnerstags, 19.00 Uhr, Langgass-Sportgelände.

Die Abschlussveranstaltung und Siegerehrung des VR-Cups findet am Samstag, 14.11.2009 in Starzach-Felldorf statt.

Am Samstag (19. September 2009) nahmen drei Läufer der  LG Steinlach in Kressbronn bei strahlendem Sonnenschein am landschaftlich schönen Bodensee-Halbmarathon teil. Vom Start am Bodenseestrandbad gingen 676 Läufer/-innen auf die durchgehend flache und überwiegend geschotterte Strecke.

Zunächst wurde eine Schleife durch Kressbronn gelaufen, bevor es weiter entlang des waldumsäumten Flüsschens Arge bis zum Wendepunkt der Strecke und dann wieder zurück nach Kressbronn ging. Nach dem Zieleinlauf warteten Kaffee, Kuchen, LKW und alkoholfreies Weizenbier zur Stärkung der Kräfte. Die Vereinsfarben der LG Steinlach wurden durch Siegfried Schlegel (1:42:30 h, 9. AK M55, Rg. 159), Jürgen Diether (1:34:30 h, 15. AK M45, Rg. 70) und Rainer Boenigk (1:31:57 h, 9. AK M45, Rg. 50) gut vertreten. Für alle drei war es eine schöne, gelungene Veranstaltung.

Einen Tag später absolvierte Hubert Ibald beim Einstein-Marathon in Ulm die doppelte Distanz über 41,195 Kilometer. Nach 3:22:06 h lief er über die Ziellinie. Dies bedeutete Platz 8 in seiner Altersklasse M50 (126. gesamt). Auch dies eine empfehlenswerte Laufveranstaltung mit einer abwechslungsreichen, flachen Strecke.

Herzlichen Glückwunsch!

Am Sonntag (20. September 2009) starteten von der LG Steinlach beim traditionellen Tübinger Stadtlauf zum ersten Mal drei Schülerstaffeln der Jahrgänge 2000 / 2001. Trotz strömendem Regen am Vormittag waren unsere jüngsten Athleten hoch motiviert und fieberten dem Start entgegen.
Von 16 gestarteten Mannschaften dieser Altersstufe landeten unsere Staffeln im Mittelfeld und konnten sich gegen starke Konkurrenz der umliegenden Leichtathletikvereine gut behaupten. Die Staffel R 39 mit Chiara Wizemann, Jule Schneider, Lara Mang und Celine Schanz belegten den 8. Platz, die Staffel R 37 mit Emily Herter, Chiara Schiffer, Ulla Schäfer und Jacqueline Schanz  den 10. Platz und die Staffel R 38 mit Lars Morgenroth, Leon Vogel, Kaan Akkus und Lukas Buck den 11. Platz.

Besonders unterstützt wurden unsere jungen Athleten von den mitgereisten Eltern - dafür vielen Dank!

Beim Start der Hauptläufe hatte es aufgehört zu regnen, die feuchtwarme Luft machte das Rennen aber nicht einfacher. Mit 16 Teilnehmern war die LG Steinlach gut vertreten.

Die Ergebnisse über 7,5 Kilometer im Einzelnen:

Männer:
  62.  Rainer Schmid              9. M40      28:14 min.
  90.  Detlef Wolter                5. M50      29:14 min.
166.  Wilfried Scheid            27. M40      31:12 min.
181.  Fabian Wolter              58. MHK     31:38 min.
184.  Richard Rein                 4. M60      31:40 min.
232.  Gerhard Ziersch            4. M55      32:20 min.
235.  Stefan Herter              27. M35      32:22 min.
284.  Peter Schlegel             24. M50      33:18 min.
416.  Michael Doden             75. M45      35:04 min.
720.  Willi Nann                    21. M55      38:56 min.
736.  Dennis Schlegel         152. MHK     39:09 min.
796.  Sebastian Wolter        161. MHK     39:58 min.
940.  Dieter Heimerdinger      9. M65      42:36 min.
947.  Klaus Wizemann          10. M65      42:50 min.

Frauen:

  52.  Sandra Schlegel          25. WHK      36:44 min.
  71.  Monika Wolter               4. W50      37:37 min.
100.  Ronja Lücking              36. WHK     39:00 min.
259.  Tanja Herter                36. W35      45:09 min.

Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch zu ihrem Erfolg!

Die drei Mannschaften der LG Steinlach liegen auch nach dem dritten Lauf weiterhin gut im Rennen um die Württembergische Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft 2009. Am Samstag (12. September 2009) fand im Rahmen des Altenburger Neckarlaufes der dritte von vier Wertungsläufen statt. Die bekannte, dieses Jahr erstmals exakt vermessene Strecke, zunächst flach am Neckar entlang, eine lang gezogene Steigung hinauf nach Oferdingen, dann wieder zurück zum Sportgelände Altenburg war zwei Mal zu absolvieren. Die äußeren Bedingungen passten hervorragend.

Die LG Steinlach überzeugte durch gute, ausgeglichene Mannschaftsleistungen und eine ganze Reihe erster, zweiter und dritter Plätze in der Einzelwertung. Die gemischte Frauen- und Männermannschaft liegt in der Mixed-Wertung auf einem sicheren Platz drei. Bei den Mannschaften M45 kann es beim nächsten Lauf über die Halbmarathondistanz noch mal richtig spannend werden. Die LG Steinlach liegt hier mit nur 1:38 Minuten Rückstand auf Platz drei. Die Silbermedaille könnte noch drin sein. Das M55-Team konnte in Ohmenhausen seinen Vorsprung weiter ausbauen und liegt klar auf Meisterschaftskurs mit fast 29 Minuten vor den Zweitplatzierten.

Die Ergebnisse der LG Steinlach im Einzelnen (10 km):
25.  Werner Steinhilber        2. M55              38:36 min.
35.  Ralf Hörmann               6. M45              39:22 min.
39.  Dieter Schneider           3. M55              39:31 min.
40.  Detlef Wolter                2. M50              39:33 min.
56.  Hubert Ibald                 3. M50              40:28 min.
59.  Johan Allaert                5. M50              40:46 min.
83.  Siegbert Buck             18. M45              42:02 min.
91.  Richard Rein                1. M60               42:27 min.
95.  Rainer Boenigk           21. M45              42:37 min.
129. Siegfried Schlegel       10. M55              44:18 min.
152. Norbert von Wulfen     10. M50              45:30 min.
221. Margot Mößner             4. W50              49:42 min.
243. Monika Wolter              6. W50              52:07 min.

Der letzte Lauf um die Meisterschaft findet am 4. Oktober im Rahmen des Schönbuch Halbmarathons in Pliezhausen statt.

Ins Oberschwäbische zog es drei Läufer der LG Steinlach am Sonntag (6. September 2009) zum Ehinger Stadtlauf. Ein Vorbereitungswettkampf sollte es sein für den nächsten Lauf um die württembergische Volkslauf-Mannschaftsmeisterschaft am kommenden Samstag in Altenburg. Bei herrlichem Spätsommerwetter ging’s auf einem 1,5 km langen Rundkurs durch die Ehinger Innenstadt. Eine schöne, DLV-vermessene 10-km-Strecke über den Markplatz, durch die Fußgängerzone und um einen Anlagensee, allerdings auch gespickt mit einem kurzen kräftigen Anstieg, der nach jeder Runde heftiger erschien.

Dennoch hatten die Läuferinnen und Läufer angesichts der optimalen Bedingungen ihre Freude.

Die Mössinger machten mit zweimal Platz eins und einem vierten Platz in den Altersklassen auch im Oberschwäbischen auf die LG Steinlach aufmerksam.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

• Dieter Schneider, 39:29 min., 36. ges. / 1. M55
• Richard Rein, 43:14 min., 70. / 1. M60
• Marius Schneider 46:57 min., 119. / 4.mJB.

Fazit: Eine gut organisierte Laufveranstaltung – mit einem in Bambini-, Schüler- und Staffellauf eingebetteten Hauptlauf -, eine schnelle Ergebnisauswertung und eine kompakte Siegerehrung machen den Ehinger Stadtlauf empfehlenswert.

Der traditionsreiche Kusterdinger Hornissenlauf – in diesem Jahr zum 20. Mal veranstaltet – hätte eigentlich mehr Zuspruch verdient, als 126 Teilnehmer im Hauptlauf über exakt vermessene 10 Kilometer. Die regionale Spitze war freilich angetreten und so gab es durch den Zweiten beim Mössinger Stadtlauf, Markus Weiß-Latzko, einen neuen Streckenrekord in Kusterdingen. Er blieb dabei allerdings 40 Sekunden unter seiner in Mössingen gelaufenen Top-Zeit.

Im ebenfalls anerkannt vermessenen 5 Kilometer Hobbylauf hatten die 14- und 15-jährigen Jungs der LG Steinlach, Marius und David Schneider, neue Bestzeiten im Visier. Es war jedoch nicht ihr Tag, um zu Höchstleistungen aufzulaufen. Immerhin Platz 5 für Marius Schneider in 20:01 Minuten und Platz 8 für David Schneider in 22:02 Minuten können sich durchaus sehen lassen.

Im Hauptlauf über 10 Kilometer erzielten die Mössinger wieder einmal sehr gute Platzierungen in den Altersklassen.

Im Einzelnen:
26.   Dieter Schneider         1. M55      39:42 min.
27.   Hubert Ibald               2. M50      40:10 min.
39.   Richard Rein               1. M60      42:57 min.
53.   Norbert von Wulfen     7. M50      44:34 min.
91.   Albert Metzger            1. M75      49:17 min
99.   Sandra Schlegel          2. wJB      50:41 min.

Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch!

Bereits zum 10. Mal richtete der Sportverein Bad Buchau den Federsee-Halbmarathon aus. Mit dabei war diesmal auch ein Läuferteam der LG Steinlach. Gut gelaunt und immer wieder mit Blick zu den aufziehenden Regenwolken ging es am Samstagnachmittag (18. Juli 2009) bei kühlen Temperaturen los. Pünktlich um 17.30 Uhr wurden vom Veranstalter über 500 Teilnehmer auf die Strecke geschickt. Nach zwei Runden in der Stadt ging es, bei leichtem Nieselregen und teils heftigen Windböen über Oggelshausen, Tiefenbach, Seekirch, Alleshausen und Mossburg um den Federsee. Ein Höhepunkt bei der Veranstaltung war der Lauf auf dem über 1km langen Holzsteg durch den Bannwald des Federsees.

Leider hatten die heftigen Regenschauer die Tage zuvor ihre Spuren hinterlassen. Immer wieder mussten anfänglich größere Wasserlachen übersprungen oder vorsichtig durchlaufen werden.

Wer es geschafft hatte, bis Km 19 trockene Füße zu behalten, sollte sich nicht zu früh freuen. Spätestens da mussten alle Teilnehmer wegen Anstieg des Wasserspiegels am Federsee kurzfristig durch fast knöcheltiefes Wasser laufen.

All das konnte dem Laufteam der LG Steinlach keinen Abbruch tun; erreichten am Schluss doch alle hervorragende Ergebnisse. Allen voran der 1. Platz von Angelika Kinzel in der AK 55 und der 3. Platz des Frauenteams der LG Steinlach. Markus Flad musste nach den zwei Stadtrunden leider verletzungsbedingt aufgeben.

Die Platzierungen im Einzeln:

40.    Wilfried Scheid           10. M40     1:32:32 h
74.    Michael Kaufmann        4. M50     1:37:00 h
79.    Jürgen Diether           19. M45     1:37:36 h
87.    Wolfgang Wulle          23. M45     1:39:16 h
96.    Siegfried Schlegel      12. M55     1:40:01 h
137.  Peter Schlegel           14. M50      1:44:11 h
265.  Susanne Binder           9. W40     1:58:07 h
283.  Angelika Kinzel            1. W55     2:00:28 h
311.  Ulrike Kleinschroth     11. W45     2:06:13 h

Herzlichen Glückwunsch!

Traditionell findet der Reutlinger Altstadtlauf eine Woche vor unserem Mössinger Stadtlauf statt. Und wie im Hochsommer nicht anders zu erwarten, hatte die Sonne auch in diesem Jahr am Samstag (4. Juli 2009) in der Reutlinger Altstadt wieder einmal gut eingeheizt. Der Schweiß floss bereits beim Einlaufen und die Wasserausgabestellen hatten alle Hände voll zu tun. Die Läuferinnen und Läufer hat das nicht abgeschreckt. Das zeigt die stolze Zahl von 540 Teilnehmern im Hauptlauf im Ziel. Darunter auch vier Läufer der LG Steinlach, die hervorragende Ergebnisse und Top-Platzierungen in den Altersklassen erzielten. Richard Rein konnte nach verletzungsbedingter Pause gleich wieder an seine Serie der Altersklassensiege anknüpfen. 

Im Einzelnen:

  28. Dieter Schneider          1. M55              38:13 min.
  43. Johan Allaert               3. M50               39:36 min.
  62. Hubert Ibald                5. M50               40:42 min.
112. Richard Rein                1. M60               43:25 min.

Bereits eine Woche zuvor hat Thomas Finnern beim Münchner Stadtlauf die Halbmarathondistanz (21,1 km) im Grün des Englischen Garten bei eher kühlen Temperaturen „just for fun“, aber dann doch in neuer persönlicher Bestzeit (2:05:59 h), bewältigt.

Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch!

Top Bedingungen – Top Ergebnisse für die LG Steinlach – stolze Sieger

In diesem Jahr stand der Stuttgarter Zeitung-Lauf (21.06.09) im Gegensatz zu den beiden Vorjahren unter einem guten Stern: Pünktliche Starts, eine optimierte Streckenführung und eine ideale Witterung für einen Laufwettbewerb mit Temperaturen unter 20 Grad. Klar, dass unter diesen Bedingungen gute Ergebnisse und eine ganze Reihe neuer persönlicher Bestzeiten erzielt wurden.

Die LG Steinlach hatte für den erstmals ausgetragenen Staffelhalbmarathon drei Schüler des Quenstedt-Gymnasiums für die Schulwertung gemeldet. Die Halbmarathonstrecke über 21,095 Kilometer war in drei Etappen aufgeteilt. Statt des sonst üblichen Staffelstabes mussten die Läufer an den Wechselpunkten den Chip für die elektronische Zeitmessung übergeben. Die beiden Jungs, David Schneider (Jg. 95) und Marius Schneider (Jg. 94), und die nach dem Ausfall des vorgesehenen dritten Läufers kurzfristig eingesprungene Sandra Schlegel (Jg. 95)  legten sich mächtig ins Zeug und errangen Platz 1 nicht nur in der Schulwertung. Mit der Siegerzeit von 1:32:47 h waren sie das insgesamt schnellste Staffelteam von 115 teilnehmenden Mannschaften in Stuttgart. Eine tolle Leistung und Lohn für kontinuierliches Lauftraining, zumal die Drei den jüngsten beiden Jahrgängen angehören, die bei diesem Wettbewerb zugelassen waren. 

Einen weiteren Sieg gab es für Dieter Schneider, der die Altersklasse M55 mit 300 Finishern für die LG Steinlach gewinnen konnte.

Die Ergebnisse im Halbmarathon im Einzelnen:

Frauen (1.743 Finisher)
232. Ulrike Roecker              23. W45           1:49:25 h
512. Susanne Binder           115. W40           1:56:35 h

Männer (6.052 Finisher)
  120. Dieter Schneider           1. M55           1:23:55 h
  129. Ralf Hörmann              24. M45           1:24:27 h
  334. Günter Bluthardt          16. M50           1:28:51 h
  507. Siegbert Buck              82. M45           1:31:39 h
1132. Norbert von Wulfen      83. M50           1:38:00 h
2940. Thomas Sulz              525. M45           1:49:25 h

In der Mannschaftswertung belegte die LG Steinlach mit den drei schnellsten Männern einen guten Platz 15 (von 539 Teams).

Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch!

Nach den eher schlechten Erfahrungen aus den letzten beiden Jahren, haben die Organisatoren gezeigt, es lohnt sich wieder, in Stuttgart zu laufen.

Roland Rieker wollte wissen, ob man (er) mehr als Marathon laufen kann. Kurz entschlossen hat er sich zum 6-Stunden-Lauf in Fellbach-Schmiden am 13. Juni 2009 angemeldet. Wolfgang Ziegenfuß hatte ihm „das Maul wässrig gemacht“ und mit seiner Erfahrung bestens betreut.

Schon zum Start um 10 Uhr war es recht warm – es war der bisher wärmste Tag des Jahres. Natürlich stieg die Temperatur in der Mittagszeit noch um einige Grade, was das Laufen für alle Teilnehmer erschwerte. Auf einer Rundstrecke über gut zwei Kilometer galt es, in sechs Stunden so viele Kilometer wie möglich zu laufen. Roland Rieker hat die „magische“ 50-Kilometer-Marke geknackt und ließ es dann ganz locker auslaufen: 52.375,50 Meter wurden für ihn gemessen, das war der sechste Platz in der Gruppe der über 50jährigen.

Gratulation dem neuen „Ultraläufer“.

Zu den Ultraläufern gehört ebenfalls Volker Nill. Er hat jüngst in Südafrika beim Comradesmarathon, dem ältesten und weltweit größten Ultramarathon, über 89,3 Kilometer in 10:34:36 h in seiner Altersklasse M50 die Bronzemedaille erlaufen. – Herzlichen Glückwunsch!

- Drei Württembergische Meistertitel und Medaillenplätze beim Hohenneuffen-Berglauf -

Bei den Baden-Württembergischen Berglaufmeisterschaften am Sonntag (14. Juni 09) auf den Hohenneuffen konnten die Läufer der LG Steinlach gleich drei Württembergische Meistertitel und drei Bronzemedaillen erringen. Die Trainingsbedingungen in Mössingen am Albrand schaffen ganz offensichtlich gute Voraussetzungen für Erfolge auf schwierigem Terrain bergwärts.

Angeführt von den Berglaufspezialisten und Deutschen Meistern Eckhard Wagner und Werner Steinhilber holten sich bei den Senioren die Mannschaften

• M40/45: Eckhard Wagner, Siegbert Buck, Michael Kaufmann
• M50/55: Werner Steinhilber, Hubert Ibald, Johann Allaert

sowie in der Einzelwertung M55 Werner Steinhilber den Titel des Württembergischen Berglaufmeisters 2009. Bronzemedaillen gab es in der Einzelwertung für Eckhard Wagner in M40,Hubert Ibald in M50  und Dieter Schneider in M55. Der Nachwuchs im Berglauf kommt bereits in die Gänge: David Krohn belegte in der mJB Platz 5 der Baden-Württembergischen Meisterschaft.

Die Berglaufstrecke auf den Hohenneuffen weist bei einer Länge von 9,3 Kilometern eine Höhendifferenz von 438 Metern auf. Für einen Berglauf eher atypisch sind mehrere Flach- und sogar kurze Gefällpassagen. Andererseits zwingen einige knackige Anstiege viele Läufer zum Gehen. Dies erfordert ständige Rhythmuswechsel und eine gute Renneinteilung.

Die Ergebnisse der Meisterschaftswertung im Einzelnen:

BaWü/Wü-Meistersch.

14.       5.   3.M40      Eckhard Wagner         41:00 min.
28.       8.   1.M55      Werner Steinhilber      43:59 min.
46.     16.   3.M50      Hubert Ibald               48:22 min.
49.     18.   4.M50      Johann Allaert             48:45 min.
54.     20.   3.M55      Dieter Schneider         49:22 min.
61.     25.   6.M45      Siegbert Buck             50:53 min.
63.  BaWü: 5.MJB       David Krohn              51:30 min.
84.     38. 10.M45      Michael Kaufmann       57:10 min.

Bereits eine Woche zuvor zeigte Werner Steinhilber beim Berglauf auf den Hochplauen sein Können: Er rannte über die ca. 10 km lange Strecke mit über 900 Höhenmetern in 54:46 min. souverän auf Platz 1 seiner Altersklasse (17. Gesamt).

Herzlichen Glückwunsch den frischgebackenen Württembergischen Meistern und allen Teilnehmern!

Der Pfingstsamstag war wie gemacht für Outdoor-Sport und bot ideale Bedingungen für den 18. Dußlinger Hannesle-Lauf. Trotz Pfingstferien waren 34 Läuferinnen und Läufer der LG Steinlach zu den verschiedenen Wettbewerben nach Dußlingen gefahren. Damit stellte die LG Steinlach die zweitstärkste Mannschaft. Die jungen Athleten überzeugten ebenso wie die Senioren mit sehr guten Leistungen. Alle sechs gestarteten Nachwuchsläufer konnten einen Medaillenrang erringen. Die Jungs in der männlichen Jugend B belegten im Hauptlauf gar die Plätze 1 – 3.                                

Die Ergebnisse im Einzelnen:

Schülerlauf über 2,3 km:

Tim Holzapfel                     1. mSchB         08:28 min.
David Schneider                 7. mSchA         09:15 min.
Celine Holzapfel                  1. wSchC         09:46 min.
Annika Doden                     3. wSchC         10:37 min.

Hauptlauf über 10,1 km: 

  13.  Ralf Hörman                4. M45           39:29 min.
  17.  Dieter Schneider          2. M55           40:06 min.
  25.  Hubert Ibald                4. M50           41:08 min.
  28.  Johan Allaert               5. M50           41:26 min.
  41.  Wilfried Scheid            8. M40           43:03 min.
  55.  Jürgen Diether           11. M45           43:54 min.
 57.  Gerhard Ziersch          4. M55           44:08 min.
  60.  Fabian Wolter              4. mJA           44:18 min.
  62.  Wolfgang Wulle          13. M45           44:21 min.  
  65.  David Krohn                1. mJB           44:26 min. 
  70.  Rainer Boenigk          15. M45           44:43 min.
  73.  Siegfried Schlegel        7. M55           44:47 min.
  82.  Marius Schneider         2. mJB           45:40 min. 
  86.  Marcus Flad                 2. M40           45:50 min.
104.  Michael Doden           23. M45           47:03 min.
133.  Winfried Seelmann     28. M40           49:01 min.
138.  David Schneider          3. mJB           49:23 min.
144.  Albert Metzger             1. M75           49:42 min.
161.  Dennis Schlegel           4. mJB           51:03 min. 
166.  Günther Schmid         33. M45           51:33 min.    
175.  Monika Wolter             1. W50           52:20 min.
178.  Ottmar Selig              37. M47           52:26 min.
180.  Willi Nann                  16. M55           52:39 min.
206.  Rolf Müller                 39. M45           55:39 min.
210.  Thomas Finnern         40. M45           55:56 min.
211.  Waltraud Laur             3. W55           55:59 min.
221.  Petra Doden               5. W45           58:51 min.

Im Hobbylauf über 4,9 km startete Renate Rein und durfte mit ihrem Platz 22 einen Sonderpreis der Gemeinde Dußlingen entgegen nehmen. Auf der Walking-Strecke waren Regine Ellenberg und Linde Schneider mit viel Spaß unterwegs.

Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch zu ihrem Erfolg!

LG Steinlach unterwegs zwischen Rennsteig, Lichtenbol und Gamperney  / CH

In Tailfingen gingen beim vermessenen 10 km Lichtenbol-Lauf am Freitagabend (15.05.2009) Johan Allaert und Hubert Ibald von der LG Steinlach an den Start. Die Bedingungen waren nicht optimal, kurz vor dem Start schüttete es wie aus Eimern, der Regen ließ dann zwar nach, aber es wehte auf einem Teil der beiden 5 km-Runden ein unangenehmer Gegenwind. Dennoch erzielten die beiden Mössinger bei starker Konkurrenz (die LAV Tübingen war angetreten, um in der AK 50 Mannschaftswertung einen neuen baden-württembergischen Rekord aufzustellen) beachtliche Ergebnisse:

        32. Ibald, Hubert          9. M50     40:08 min.
        37. Allaert, Johan        11. M50     40:41 min.

Beim höchst anspruchsvollen Berglauf in Gamperney in der Ostschweiz, der auf einer Streckenlänge von 8,8 km 1.000 Höhenmeter aufweist, testete Werner Steinhilber seine Form und belegte einen hervorragenden Platz 2 in seiner AK M55 (Gesamt 31. von 296 männlichen Finishern).

In Gedenken an Johann Christoph GutsMuths, er war zur Zeit Goethes ein namhafter deutscher Pädagoge und Mitbegründer des Turnens und der geregelten Körperausbildung, fand am 16. Mai 2009 bereits zum 37. Mal der GutsMuths-Rennsteiglauf statt. Dieser Crosslauf auf dem Rennsteig ist der größte Landschaftslauf Mitteleuropas und sicherlich einer der schönsten. Er führt über den Rennsteig genannten Höhenweg des Thüringer Waldes, ein romantisches deutsches Mittelgebirge. Jedes Jahr nehmen ca. 15.000 Läufer, Wanderer und Walker daran teil. Für Ostdeutschland hat die Veranstaltung zudem Kultstatus: Der seit den 70er Jahren stattfindende Lauf war die größte Breitensportveranstaltung der DDR, an der erfolgreich teilgenommen zu haben große Anerkennung in Sportlerkreisen verschaffte.

Gelaufen wurden die Strecken Supermarathon, Marathon und Halbmarathon. Läufer/innen der LG Steinlach waren natürlich auch bei diesem schönen Landschaftslauf mit am Start.

Nach frühem Start im Nebel endeten alle Strecken in dem idyllisch gelegenen Örtchen Schmiedefeld, Zielhöhe 740 m NN. Die Ergebnisse im Einzelnen:

Halbmarathon, Start in Oberhof, Starthöhe 820 m NN, höchster Punkt 970 m NN, ca. 6000 Starter:

Monika Wolter             2:07:05 h           37.  AK W 50   (gesamt  485.)
Markus Sauermann      2:07:05 h         453.  AK M 40   (gesamt 2785.)
Regina Philipp              2:18:17 h           76.  AK W 50  (gesamt  850.)

Supermarathon, Start in Eisenach, Streckenlänge: 72,7 Kilometer, Starthöhe 150 m NN, höchster Punkt 970 m NN, ca. 2000 Starter

Norbert von Wulfen      7:42:33 h           64.  AK M 50   (gesamt  463.)

Stets motiviert durch das ge- und beflügelnde Wort unter den Läufern “Wer was auf sich hält, der läuft von Eisenach nach Schmiedefeld“.

Herzlichen Glückwunsch den Teilnehmern !

• Lauffieber im oberschwäbischen Bad Waldsee

Margot Mößner von der LG Steinlach ließ sich vom Bad Waldseer Lauffieber anstecken. Dort gab es am Samstag (16. Mai 2009) ein großes Angebot an Läufen mit verschiedenen Distanzen - mit Start im malerisch gelegenen Bad Waldsee - vom Bambinilauf über Staffelläufe, die 10km-Distanz bis hin zum Marathon. Sie lief die Halbmarathonstrecke, ein sehr schöner Landschaftslauf im Oberschwäbischen rund um Bad Waldsee mit leicht welligem Profil. Die Streckenverpflegung war sehr gut organisiert und bei sonnigem Wetter auch notwendig. Die leicht wellige Strecke führte Margot Mößner nach 1:42:45 h als 15. Frau und 2. in der Altersklasse W 50 ins Ziel.

• Schönbuch Halbmarathon

Ein Klassiker unter den Landschaftsläufen ganz in der Nähe ist der Schönbuch Halbmarathon mit Start in Leinfelden. Die Strecke führt durchs Siebenmühlental bis Waldenbuch-Glashütte und dann nach einem Wendepunkt auf der zweiten Hälfte immer leicht ansteigend (Gesamtanstieg 185 HM) wieder zurück zum Ziel im Leinfeldener Stadion. Unter den 394 Teilnehmer am Sonntag (17. Mai 2009) mit dabei von der LG Steinlach Michael Doden und Ralf Hörmann. Beide mit sehr guten Ergebnissen: Ralf Hörmann erreichte Platz 5 in seiner AK M45 (gesamt: 22.) in 1:28:15 h, Michael Doden, ebenfalls M45, wurde 31. in der AK (gesamt 153.) in 1:45:08.

Herzlichen Glückwunsch!